Көбүбүз жемиш шире ичип көрүшөт. Алар, адатта, жагымдуу таттуу даамга ээ, ошондуктан балдар ырахаттануу менен ичишет. Бирок, биз өсүмдүк ширелерин пайдалуу касиеттери тууралуу унутпашыбыз керек. Анткени, алар көп, алардын курамына башка ширелер жогору болуп саналат, жана алардын организмдин алардын пайда жөн гана баа жеткис. Адистердин айтымында, тамактанууда, мөмө-жемиш ширеси жакшы организм зыяндуу заттардын жана уулуу заттардан тазалаганда болот. Өсүмдүк ширелерин, аны бекемдөө жана калыбына келтирүүгө көмөк көрсөтөт. ар түрдүү өсүмдүк ширелерин пайдалуу касиеттери көп айтууга болот. Бүгүн алардын бири боюнча, ошондой эле майда-чүйдөсүнө чейин картошка ширесин дарылык касиети токтолгум келет.
Алар кандай болгон - картошка ширесин касиеттери?
Fresh картошка ширеси, байыркы убакта көбүрөөк адамдарга жана расмий дарыны колдонгон. Ал өтө жогорку калория жана өтө пайдалуу болуп саналат. картошка ширеси аш болумдуу экенин тышкары, дарылык касиеттери бар. картошка ширеси, ошондой эле картошка жана курамы, көптөгөн изи элементтерин жана Vitamins, йод, Phosphorus, калий, натрий, темир, Zinc жана жез туздарын камтыйт. Ошентип, химиялык курамы жана ширесинен дарылык касиеттери менен түшүндүрүлөт.
ар кандай ооруларды дарылоо үчүн колдонулган дары картошка ширеси, тери оорулары кутулуусу үчүн татымал, айыктырып алат.
Клиникалык картошка дарылык касиеттери жана анын гастрит, жарасын оорусу 12 эли ичегинин жарасы жана ашказан дарылоо натыйжалуулугун далилденген. Бул дарылоо үчүн бир күнү бир айнек үчүн жаңы картошка ширесин керек.
Ошондой эле картошка ширеси, ошондой эле нестендирме, диуретикалык жана сезгенүүгө каршы касиетке ээ кан басымын төмөндөтөт жана баштын бошотот.
картошка ширесин жардамы менен тажатма зарна арылууга болот. Алар көп учурда, айрыкча, кош бойлуулуктун акыркы айларында, зарна жабыр тартып, анткени, боюнда бар аялдардын арасында өзгөчө популярдуу, ал.
Бул ширесин пайдалуу касиеттерин диабет менен да, абдан баалуу болот. Ал кан канттын көлөмүн кыскартуу жана уйку безинин жагымдуу таасир берет. уйку бези жана картошка ширесин дарылоону күнүнө төрт жолудан кем эмес төрттөн бир чөйчөктөн ичпей керек энзим затты күчөтүү. каалаган эле бирдей өлчөмдө суу менен аралаштырып алууга болот. дептер жакшы болсо, анда ал бир чөйчөктөн үчүн керектелген ширесинен акынын көлөмүн көбөйтүшү, бирок бир гана жолу бир күн ичпей мүмкүн.
картошка жасалган туура ичимдик кантип даярдоо керек?
Cooking сок, аны жалмап чейин дароо эле болушу керек. ал өзүнүн дарылык касиетин жоготот, анткени, узак мөөнөткө сактоо, ал болушу мүмкүн эмес. эч кандай кемчилиги жок, ширеси күчтүү, таза жашылча колдонулат даярдоо үчүн, жакшылап жууп, терини аарчыды.
ширеге арналган эки негизги жолу бар: кара чиринди пластикалык н боюнча с = рт = п же сок аркылуу өтүшү мүмкүн. натыйжасында массалык марли кездеменин бир нече катмардан аркылуу чөйчөгүнө түздөн-түз кошулат. сок, анда ал бир мүнөткө тура бериш керек, анан кичине ууртамдан иче.
алдын алуу чара катары тамак алдында жарым, бир чөйчөк керектөөгө жетиштүү болот. Зарылчылыгына жараша, ар кандай оору таап, ширесин өлчөмү оорунун татаалдыгына жараша ар бир адамдын, боюнча аныкталат. сезилерлик натыйжаларга жетүү үчүн, ширеси организмдин эсеби жеке өзгөчөлүктөрүн эске алуу менен, узак убакыт бою жеш керек.
Албетте, картошка ширеси пайдалуу касиеттерге ээ, бирок анын кабыл алуу алдында, дарыгери менен кайрылган.