Кош бойлуу кезде маанайы эне түздөн-баланын ден соолугун, ал тургай, мүнөзүнө таасир этет. Ал эми кош бойлуулук учурунда аялдар баарын негизинде ар түрдүү коркунучтардан жана .Ал өз көзү менен көргөн - дарыгерлер үй-бүлө мүчөлөрү. Bad тесттер, саламаттык сактоо маселелери, оор жашоо абалы, көчүп - бул балага терс таасир этиши мүмкүн. Ошентип, апам ар дайым бактылуу жана эркин болууга тийиш, ошондой эле кош бойлуулук учурундагы оптимисттик сактоого кантип, биз бул макалада айтып берет. Кош бойлуулук - атайын шарт эмес, оору. Ошол эле учурда көп учурда курчап турган болсо, оорулуу катары сезип, "кызыктуу" аялдарды "каардантып" аракет кылышат. Мындан тышкары, ар дайым сабак болуп саналат: эч кандай салышкан эмес, Красная чачтары менен тырмактары, кесип эмес, ...
Албетте, кээ бир чектөөлөр бар - мисалы, албетте, кош бойлуу салмакты көтөрүү үчүн эмес, тамеки тартуу, ичкилик ичүү, Токсоплазмоз жугузуп алуу коркунучуна менен курт же таза кыктын кутучаны спрей. Бирок, эреже катары, катуу тыюу салууларды жана чектөөлөрдү бир кылка учтары тизмеси. апам калган эч кандай карама-каршы болсо, болушу мүмкүн - ал тургай, самолётту!
гана тегерегинде болсо, ал коркунуч жана тыюу салуулар жөнүндө кылып дагы бир нерсе. Адатта, акыл жана жан дүйнө тынчтыгына көп тынчтык багытта гормоналдык өзгөрүүлөр 3-4 ай бар, ошондуктан аны бөлөк адамдын үрөйүн тууралуу түшүнүктөн кыйын эмес.
Jobs сакталды
Андан да кыйын болот деп күтүүнүн клиникада соолугу жайында бир наристенин Кош бойлуулук жана төрөт боюнча оң жыйынтыгы энеси кармалган. Үлгү чогултуу, кабыл алынган дары-дармектердин жана толуктоолор дайыма өзгөрүүлөр, мындан тышкары, дарыгерлер унчукпай карта бир нерсе жазып жакын ... Мындай жагдайда кош бойлуулук учурунда оптимисттик кантип сактай?
Адатта, эч кандай олуттуу саламаттык көйгөйлөрү бар болсо, тамак-аш жана жашоосун өзгөртө аз болуп саналат. 5-6 айга чейинки кош бойлуу аялдар барып иштөөнү улантат. Ал энесин тыюу салуу зарыл эмес, - биринчиден, каржылык өзүн-өзү колдоо ымыркай төрөлгөндөн кийинки алгачкы айларда көрүнүп турат.
Мындан тышкары, тар чөйрөдө эске алынып, "beremenyushek" тобокелдик аялдар карапайым командасын берген аз баарын алышат. чай үстүндө отуруп, тартипти иштеп ички маселелерди талкуулап - бул жакшы көрүнүш биринчи эки trimesters кош бойлуулук учурунда оптимисттик бойдон жол иши, "курамдык бөлүктөрдү кошуу". аз тийип жөнүндө унутуп, кайрадан боюн, жумуш убактысынын учурунда баланы, апам жакшы маанай болуп түртөт. Ал эми бул түшүнүк менен толук дени сак баланы төрөгөн жардам болот!
Дары-дармектер жана талдоо
Бирок, клиника болочок эне азыр, анан кедей прогноз угуп, же ар дайым дарыгердин көрсөтмөлөрүнө ылайык келсе, ал алардын компетенттүүлүк жок оптимизм бар болушу мүмкүн күмөн санайт. Ошондуктан башын ойлоп уйкусуз түндөрдү кармап чейин - максатында же буйругу чыккан - бул жөнүндө ойлонууга жардам болот.
Анализдердин натыйжасы организмдин абалына гана эмес, ар кандай болот. Абдан күндүн убактысы таасирин тийгизет, акыркы тамак-жылдын аба ырайы жана убакыт. Жайында жемиш азгырыктарга көп бар, жана таттуу коон же бакча кийин дарыгерлер "жогорку кан шекерин" кабарлайт. милдетин чыгаруу менен күрөшүү үчүн ар кандай жолдор менен аба ырайы ысык Дарбыздан же суу кийин бөйрөк. Бул жерде биз "гемоглобинди түшүрүп келет" деп ырасташууда. Ошон үчүн, бир жума аялдар азыр эмне болуп жатат сынайт, балким, бир нече жолу өткөн жылы өзгөчө мааниге ээ.
Мындан тышкары, кош бойлуулук учурунда оптимизм сактоо жана түйүлдүктүн мөөнөтүнөн мурда экспертиза жардам берет. Moms бала баары туура экенин билип, сабырдуу жана оптимист болуп саналат. Ал эми эки эсе - бир "күтүүсүздүктөр", анткени келечекте да алынып салынат.
"Болочок энелердин Club"
Албетте, бул "мекемеси," кээ бир чакан шаарда тосуп күмөн. Бирок, "үй-бүлөсү менен" жаңы досторду таап, алар оң көз карашта болсо, алар менен пикир алышууга жана өмүр сүрүш үчүн эмне экенин билиш үчүн, ал кетүү керек.
эреже катары, адатта, чогуу кош бойлуу кызым алуу эмес, башка келечектеги энелер сыяктуу эле, жардам бере албайт. тынчсызданып жана алардын үстүнөн чогуу, өз убагында пикирин жана колдоо - мунун баары бат эле кош бойлуулук менен байланыштуу кооптонуулар берүүгө жардам берет.
Мага кулак сал
Эч ким "апам" абалын билет эми анын ордуна андан жакшы. Ошондуктан, ар кандай айтылган болсо да, абдан билимдүү жана иш билгиликтүү дарыгерлер, сен кулак сал. Ал эми "Jodomarin" сен тиш талкалап баштаган тарабынан болсо - жакында төрөдү досу изилдөөгө жалкоо эмес. Же болбосо, башка дарыгери менен сүйлөшүүгө мүмкүнчүлүк алышат. кош бойлуу жүрүшүн жана энесинин абалын өркүндөтүү үчүн, кээде эскертүү бир гана сөз. Суук апа - өстүрүү үчүн ыраазы боло турган тынч бала болуп саналат.