бети үчүн кышкы маска
зайтун майы менен Recipes маскалар
г каршы күрөштө.
баштоо үчүн, жөнөкөй салышы керек. Сиз жылытып, бир гана зайтун майы керек. отуз мүнөт атайын пахта тыгып алышкан бетинде аны колдон.
Тамак-аш жана тазалоо.
Сиз тамактанып керек болот. , Кичинекей идиштеги аны таркатып, лимон ширесине бир чоң үч кашык кой. Кийинки, зайтун майынан бир чоң кашык кой. Кыл. жыйырма мүнөт аралашмасын колдонулат.
Жаккан Mask.
бир табак, сиз төмөнкү азыктарды аралаштыруу керек:
- Honey - 2 косыныз. л.
- Oatmeal - бир ууч ун +,
- Жумуртка - 1 даана.
- Кумшекер - 2 косыныз. л.
- Зайтун майы
Кантип аралаштырууга. натыйжасында аралашма, он мүнөттөн жана чайкап салган.
майлуу тери тартып Rescue.
Биз керек:
- Yogurt - 1 стакан,
- Базарында өрт чыкты - 2 чөйчөкчө,
- Зайтун майы.
Жашартуу.
бир бадыраң алып, бир н ал чыгыъыз. Андан сырткары, бир банан суслосунан жарым жана бадыран аралаштырып. аралашманы бир аз май кошуп, аралаштырып. Сиздин терисине, отуз мүнөттөн кийин, аны жууп.
Жигердүүлүгү жана сулуулук.
Биз керек:
- Сүзмө - 1 косыныз. л.
- Сабиз - 2 косыныз. л.
- Кургак учту - 1 косыныз. л.
- Мунай - 2 косыныз. л.
- лимон ширеси - 1 аш кашык ..
Кыл. пахта кебез алып, бети жана мойнундагы аралашманын жардамы менен колдонулат. жыйырма мүнөт күтө туруп суу менен чайкоо керек.