Сүйүү түбөлүк созулат. Бир жылдан кийин, үч жылдан сегиз жыл, биз сезим, кумарларга барып, жашоо бактылуу өмүр сүрө алган жана таза сезимдерин жагууга басылгандан тарай экенин байкадым. Биз дагы бир жолу өз тагдырын шилтеме чечкен ким менен сүйгөн бир сезимдерди кантип берейин? Ал мүмкүн эмес? "Бул мүмкүн эмес!" - ишенген психологдор. Андан тышкары, сезүү ар бир жаңы тегерек мурунку узун, сулуу болот.
ээликтен учурлар ар бир жуп менен өтпөйт. Биз ойлойм: балким, биз менен азыр ким, бир кокустук адам? Биз тажатма күйөөсү Аракети капаланган жана мааниси мамилелерди, кандай сезимде болуп саналат, бирок анын адаттарын болбогон окшойт. Мындай сезимдер эртеби же кечпи ар бир жуп менен көрүнөт, алар менен чогуу жашоо үчүн бир эмес, бир нече, атүгүл эки эсе болот. Ошондой эле, тилекке каршы, же балким, бактыга жараша, мындай кырдаалда бөлүү жардам бербейт. Сиз жөн гана түшүнүп, депрессияга маанай өтүүгө тийиш экендиги жөнүндөгү чындыкты кабыл алышыбыз керек. Ал - өнүгүүнүн табигый жана нормалдуу этап.
Мээрими жана кайдыгерлик, сүйүү жана каары кандай мамиле толтуруу - үй-бүлөсү, достору, иш. Психолог мүнөздөгү бул мыйзамды карап чыгууну сунуш кылабыз. Сүйүү - күн сайын жаңы күчтөр менен толукталат тирүү организм, ал жапырылып. Ал эми туруктуу өнөктөш менен ар бир кийинки сүйүү бизге алда канча күчтүү сезимдерди алып келет. Мага ишен, сен жакшылык жана жубайы менен сезе деп күтүлбөгөн жерден бир күнү таап. Ал силер үчүн Ал - бүт ааламды, жакшы, жакын жана сүйүктүү адам. Бирок алардын курал таштоосу дегенди билдирбейт мамилелердин моделдерин түшүнүү. Эмне үчүн үй-бүлө гана ал өз колуна бардык нерсени көрүүгө мүмкүн болсо, анда курулган күтүп? Жакынынан сезимдерим кайтып бери убара, сен үй-бүлөнү бекемдөө алат. Сен жана өнөктөш ишен - биринчи кадам шилтейт.
Биринчи кадам бир үй-бүлө менен үзгүлтүксүз сага жакпагандыктан эле эмне талдоо болуп саналат. сен убара эмне деп ойлойсуз? Балким, сен күн сайын бир эле учурда бир тарап табактын эле картошка, бир керебетке же салам таажысы күйөөсү угуп, эрте менен жыныстык катнашта болуу үчүн тамакка чарчадык ", балды, тамактанып үчүн?" Убакыттын өтүшү менен, биз машинаны боюнча аткарууга майда ырым-жырымдар тизмесин топтолгон. Алар көп учурда өмүр жана өнөктөш бир жаңы көз караш менен тоскоолдук. маселе чындап эле майда-чүйдө нерселерге көз каранды болсо, анда алар да, анын аялы жөнүндө айтып, аларды өзгөртүү. , Өзгөрүүлөрдү жаса, супермаркетте менен кечки тамакты тандап TV оюндарды алмаштырылсын. Бир сөз менен айтканда, кандай сезимде көрүп тоскоол адаттарды күбүп салгыла.
Биз, адатта, "бир нерсе жетишпей жатат" бар экендигине даттанышат, бирок өтө эле отуруп алып, ал жерде эмне болгонун билип жалкоо. чынчылдык менен күйөөсү ошол узак айлуу махабат күндөрдө мындай болот, төшөктө көпкө чейин өбүшүп, чакан, бирок кымбат жүрөк белек. Кантсе да, күнүмдүк турмушта биз заттын кандай тегерете, биздин сезимдерибиз негизинен сиздин сүйгөн бир көз каранды болот.
Баса, соолуган сезимдерди адаттарды күнөөлүү ар дайым эмес. Балким, кайталангыстыгын жетишпейт? Мен, мисалы, жыныстык улам абдан катуу тынчсыздандырууда, ачык жана изгиликке болуп калды. Мен акыры жана кумарларга кайтып келбейт деп ойлогон. Мен анын мурдагы жандуураак ээ болууга дагы бир аракет деп чечтим, мен сөзсүз, кетишим керек болсо. Мен мурда ... бир мейманкананын бөлмөсүндө "pobuyanit" күйөөсүн чакырып, биз эмес. Мен мейманканага бир сапар бир жомок болгон никесин кайт болгон жок, dissemble эмес. Бирок ал үчүн абдан зарыл болгон топтолгон ката, туура дем берди. жаңы азыктарды, туудурат, спорт жана оюн-зоок - Жок, силер менен чогуу жашап канча жыл болбосун, жаңы нерселерди үйрөнүү үчүн мындан ары да болушу мүмкүн. Анын үстүнө, анын чач жасалгасын өзгөртүп, жаңы эмеректерди сатып алууга. жузундо дайыма бөлүгү сезимдер кескис сактоого жана үмүтсүздүккө түшүп эмес, абдан пайдалуу болот. Бир аялдама керек эч качан жок. Анын үстүнө, жашоодо барат, тегерете көптөгөн кызыктуу нерселер бар!
Кээде биз үйдө, бирок эч нерсе байлап берген эмес, анткени, бири-биринен алыстап жатканы. Биз, күйөөлөр, ар түрдүү кесиптин, кызыккан жана достор. сен эмес, жалпы кызыкчылыктарды табуу, анда аларды түзүү керек. жок дегенде, ошондуктан, психологдор келген деп айтылууда. Сиз менен бирге бий студиясы же бассейнде, камера сатып алып, ошол эле китепти окуп, кесиптик сүрөттөрдү жасоо жана участогун жана жазуучунун абалын өнүгүүсүн талкуулоо менен бирге үйрөнүү эсептелет. силерге да кызыктуу болот, силер кандай гана иш-аракет катары, тандап алган. Акыр-аягы, Сен бар кезде ал буга чейин эле болгон.
Сен абайлап болсо, жалпы маселени түзүү же орнобой максат үчүн аракет кылышат. Алар биргелешкен алгыс үчүн айта турган эч нерсеси жок. Бул, мисалы, болушу мүмкүн, Таиланд баруу. Бул максатка жетүү үчүн эмне кылышым керек ден баяндалат. Мисалы, көп акча элчилигинде документ алуу үчүн паспорт берүү, жуунуу костюм сатып алууга жана камерасы чемоданын чогултуу таап жана каалаган экскурсия тизмесин нерселерди сатып ала алышат. Кадамдар ырааттуулук менен бири-бирине дал келген жана тараптардын милдеттерин аныктайт. Сиз бардык тоскоолдуктарды акырына чейин жана жоюу келгенде, бир гана жолу сенин сүйүктүү бир жакын эмес экенин көрүп, ал эми ошондой эле жубайлардын текебердигин учурашат! сүйүктүү бир сезимдери кайтып, анын канаты кайрадан жана толук үчүн жашоодон ырахат алышат.
Чынында эле, мындан ары күйөөм оъой жолу алып, бул чындыкты кабыл алууга силерге барып эс алып жатканда, ошол ой-сезимдерибизди түзөт. Сиз өлүп кетейин! Азыр силер үчүн азап мындай олуттуу мүмкүнчүлүктөр бар. Салт, сүйүү өзүн-өзү боору өрчүтүп, ар бир мүмкүнчүлүктө эсимде. Бирок, иштиктүү жана кыйратуучу эмес. Биринчиден, сен күйүп кумарларга түбөлүк болушу мүмкүн эмес экенин түшүнүшү керек. Бул дагы жакшы! Мен өмүр бою уктабай, болушу мүмкүн эмес, анткени сүйүү жеген жок. Бул маалым сезилиши мүмкүн, бирок сезимдер күчү бир кыйла эркин жана жылмакай сезим менен алмаштырылат. Эгер күйөөсү жашоомду элестете алам: Ошондой эле, бир суроого жооп берүүгө аракет? Чын эле! анын достору менен нааразы кийин - бир, ал эми иш жүзүндө жалгыз болуу - такыр башка нерсе. Ошондой эле, анткени сен жооп "Жок" болсо - мааниси, сезимдер дагы деле жашап жатат. ал сенин өмүрлүк башында кандай болгонун эстеп көргүлө. Ал ушунчалык өзгөрдү эле? Чынында адамдын жоктон калган? Сиздин сезимдерди эстеп көргүлө. Эле алардын сезимин элестетип, анын күйөөсү менен карап аракет - сүйүү - көз.