Дени сак наристе уйку

Жакшы уйку - бул абдан кубанычтуу болду. Бул сиздин уйку чакан нерсе бузулган маанилүү.
Жакында эле, дары-дармектер абдан көп, албетте, балдардын түш бар, түш деп талашып - 3 жыл өткөндөн кийин балдардын укугу. Андан кийин окумуштуулар кайрадан төрөлгөн балдар чоъдорго караганда түш көрүп мүмкүн экенин байкашкан. Бирок, кээ бир эксперттер уйку жөнгө түзүү жараяны Utero башталат дешет.

Dreams ар дайым адам психикасы абдан табышмактуу кубулуштарынын бири болуп келген. Чикаго атындагы дене окутуучусу Натан Kleitman жана анын жардамчысы Eugene Aserinsky 1953-жылы биринчи жолу илимий адам уктап түзүмү эки өзгөрүүчү этаптан турат: тез жана жай.

Off уйкусуздуктан
5-жаштагы Петир өзүнүн уктап үн менен төшөктөн өзүн көтөрүп, эшикти карай колун тартып алды. Анын көздөрү жабылган Ошол эле учурда, ал уктап калды. теке, көз жашын ойгонуп жана пессимисттик ал түшүндө өз бөлмөсүнө киргизилген коркунучтуу алп, көргөнүн айтты. башка балдар менен бирге, ал сыналгыдан сүрөттөрдү карап, кийин мындай түш балага "келди".
анын суроолоруна жана кайрылуулары боюнча бала жооп бербейт, кээде эрте менен эмне болгонун эстей албайт. Көпчүлүк учурда, дарыгерлер бул толкундануу, күчтүү сезимдерди же уктап жетишсиздигин айтышат.

Sonnologi, "жаман" деген дагы эки түрү бар. Nightmares түнү коркунучтуу түш жандуу жана түстүү түштөр, адатта, терең уйку же эрте Ужасы деп аталган учурунда келет уктап биринчи бөлүгүндө болуп жана көп учурда уктап ойготуу үчүн паника эпизоддорду билдирет .. бул учурларда керебет байланыштуу терс сезимдер көп балдар үчүн абдан эле кыйын болуп жатат .. коркунучтуу түш, бош караңгы бөлмөдө ойгонуп балээлердин эмес, калыштуу деле эмес, - ж, анткени кимден катуу тынчсыздануу Maleny адам бир чагылуусу Сүйүүмдү күтүүсүз кырдаалдар жана коркунучтуу нерселерге толгон.
Бири түш жүзөгө ашырылат иш - анын жүрөгүн өйүп, дененин психологиялык коргонуу, көнүктүрүү, ал күн сайын кабыл маалыматтарды баш ийдирсе, балага жардам берүү.

Биз чакан Репа өлкөдө болуп саналат, ошондой эле өмүр бою башынан баштап жатканын унутуп, бейкапар жаш өмүр суктанам. өзүн-өзү сактоонун табыгый негизинде көбүнчө балалык коркуп, бири - түн, кыйналып, жабык мейкиндик, бийиктиги, кылдат, капысынан, күтүлбөгөн тыбыштардын коркуу. Көпчүлүк учурда, өзгөчө ачык маанай менен байланышкан түш балдар окуялар күн жашаган. байланыштуу башка иши менен бычактын бир Кумкоргон баланы талашып, өзүнүн уктап кыйкырып жатат: "Мага, кайра өзүмө бер бер!" Ал көчөдөн чоң ит көрүп: "Оо, ах, ах, коркунучтуу" бала психологдордун айтымында, көбүнчө балдар түш, алардын жакшы көргөн оюнчук келет. алты айдан 3 жашка чейинки наристелер гана тышкы дүйнөнү кабылдаган үйрөнүп, алар түш жашаган чөйрөнү өзгөртүүгө жана жандуу болот. Бул чакан жана мамалагы же картон музда менен уктап жатат. жашоо-жылдын 4-жыл бала мындан ары түнү укмуштуу бир жөн, шашпайт жана активдүү катышуучусу болуп саналат. Ал өзүн баатыр, бир да сыйкырчыдан, бир учкуч, Кирпичи катары көрө аласыз. sonnologi кандай издөө керек, мисалы, уйкусуздуктан сыяктуу кубулуштар, эреже эмес, жок дегенде, тынчын түш, четте калган эмес, тескерисинче, жаман болгон же эч качан балдар, себеби ата-энелер арасында паника алып келбөөгө тийиш.

Коркунучтуу түш баланын ден соолугу начар бир белгиси болушу мүмкүн. Чарчоо, ачкачылык, ичегилердин жана күндүн ичинде иш-аракеттердин жоктугу да, оору да, түнүчүндө да түрткү болушу мүмкүн. балдар үчүн бул кыял эмес, чындык түштөрдү аларга кишилер да көп кыйналып, ошондуктан окуялардын толук бири болуп саналат. 3 жыл өткөндөн кийин, күчтүү кыялдануу менен балдар теле көргөн же балдар бири-бири менен сүйлөшүү үчүн жакшы коркунучтуу окуяларды жагымсыз окуяларды угуп Тынчымды алат.
Каармандар түш Желмогуз жана терс kinogeroi болуп. Sonnologi ошондой эле snotvorenie катары бузууларды белгилешти, лунатик (somnambulism), Бруксизм (тиш майдалоочу), ритмикалык кыймылы бузулган. Негизинен бул коркунучтуу жана көп убакыт өтөт менен эмес.

Коркпо,
кичинекей бала уктап ыйлаган болсо, анын чоң сөздөрдү жана титиреген ойгонууга шашпа эмес, - бул дагы бир коркунуч алып келиши мүмкүн. Килкилдек сунуш, биринчи кезекте, аны басып алып, тынч жана назик үнүн бейпилдиги үчүн баланы алдагысы аракет. Балдардын көпчүлүгү жарым уктап жана дени сак уктап кайтып тынч. Бала ойгонуп? Ал толугу менен коопсуздукту камсыз болгон күкүмдөрүн далилдеп, коркунучтуу эч нерсе жок экенин көрсөтүп турат. эртең менен сунуш күкүмдөрдү менен жакындоого же көрүп сүрөттөө үчүн - бул коркунучтуу күч жоготуу алып келет. Эртеси түнү, бир аз, балдар үчүн эшикти ачып, бир түн ичинде жарык, тынч баланы күйгүзүү. жок болгон учурда, баланы коркутуп эмес. Scared pipsqueak оор кырдаалдарга туруштук, психологиялык жактан алсыз, тыным, дагы бир таасири тийиш. түнү коркунучтар менен уйкусуздуктан маселеси ойлуулук менен кабыл алынбашы керек, кээ бир учурларда, алар эч майнап чыкпайт. Бул мээ encephalogram айтып бере алышат.
Азыр көпчүлүк дарыгерлер таблеткалар (депрессияга каршы, оору жана уйку качууда үчүн дары-дармектер), мээге ишине таасир катары, уйкусуздуктан өнүктүрүүгө өбөлгө түзүшү мүмкүн экендигин да макул.