Аны кайсы терини соолуган жана алдын алуу, ошондой эле, же, жок эле дегенде, бир топ иш жайыраак? Жоголуп бара тери - биз жана биздин денеге дене ресурстардын түгөнүшү, топуктуу жана табигый нымдуулук жоготуу. бет териси карылык үчүн кам көрүшсө да, бул үч жыйынтыктарына, тактап айтканда, карылыкты жол-жобосун иштеп, жашаруусун менен, жөнөкөй сөз менен айтып, албетте, обон асып, анын багытталган учурда, теринин, анын мурдагы ийкемдүүлүгү бар экенин унутпашыбыз керек.
Бирок, мунун баары бир заматта боло бербейт, аны чынжыр кабыл окшоп кетет: биринчиси, топуктуу жоготуу, анда кургак тери ж.б. биринчи кезекте орган теринин зат бузган учурда калыбына орозо албай калат, демек, карылыкты башталат.
терини карылык алгачкы белгилери албетте flaccidity, бырыш пайда менен, башкача айтканда, бир кыйла көбөйүшү жана бет бырыш токтолушту. Бирок, кандай болгон күндө да, колтугуна түшөт бардык каймакты, китеп текчелери, митайымдардын ойлору бир дүкөндө жана өчүрүү тырмоолордун кирип жок. Териге кам көрүү - бул өтө кылдат бир көз ирмем экендигин, ошондой эле, бир нерсени туура эмес кылып жатса, анда бул абдан кыйын болот чечүү, анткени бул маселе кылдаттык менен каралышы керек. маанилүү нерсе:, кремдерди боюнча skimp эмес, сиз мыкты сатып алышыбыз керек.
териге кам азыктарын беш негизги кадамдары бар, аны тазалап, Боздун шунан жана жатат, аш, жана, албетте, күнү-түнү коопсуздук. Бардык бул иш-аракеттер терисинин түсү жакшыртууга багытталган, ал эми тери жакшы абалда турганда - бул токойду кошорун, демек, тери жаш көрүнөт.
Азыр текчелеринде бардык койду. Териге кам көрүү үчүн терең менен башталат, бирок, ошол эле учурда абдан жумшак тазалоо тешикчелери болот. ар кандай чөйрөдө калийдүү талаа же спирт компоненттерин камтыган эмес, кыжырданбай, же бет жуугуч, тынчтандыра турган мыкты суюк крем колдонуу. Субстандарттык "umyvalki", кыжырданбай алып кысылуунун сезип, жана теринин суу балансын тынчын алат. Бет тазалоочу мыкты кечинде жүргүзүлөт. толугу менен күн, тери терс дем алуу тешиктери менен sebum таасир чөйрөсүнөн топурак терилген жатат.
сөзсүз, бир жуугандан кийин, аны жумшартууга жана тери ным зарыл. маанилүү майларын Tonic таасир Теринин мындай заттарды берип, phytoextracts, органикалык кислоталар, топуктуу жана башкалар. бул бөлүктөрдүн баары белокко бай кремдерди кездешет, алар жигердүү ным чыгым ордун толтуруу жана тери бекемдигин жана ийкемдүүлүгүн кармап жатат. жуугандан кийин эрте мененки жана кечки каптайт колдонуу чейин терини улгайган каймакты колдонулат.
терисинин түсү, мисалы, суук жана ысык катары элдик каражаттар, колдоно аласыз сактоо үчүн. ромашка жөткөрүп нормалдуу жасап, муз үчүн калыптарга салып катып. Ар бир эртең менен жана кечинде, бул жол-мезгил-мезгили менен өзүнүн ордун өзгөртүүгө колдоно алабыз, муздак - ысык жана ысык - муздак, башкача айтканда, эрте менен сиз жылуу суу жана муз менен бетин аарчыды, кечинде да карама-каршы иш кылууга менен жууп алабыз. Ооба, мындан тышкары, ромашка теринин жакшы антисептик жана тешиктери катаалдаштырат.
терини энебизге кам бүт айлампасынын берекелүү каймак да маанилүү ролду ойнойт, алар да А, анткени, тери жашаруусун үчүн зарыл. Бул күнү, эртең менен жана кечинде эки жолу терини азыктандыруу керек. Кечинде, каймак жатаар алдында эки саат колдонулат жана 30 мүнөт үйдөн чыгып үчүн эрте керек. ным, ал тез териден өтө берет, анткени аралаштырылган денеге-керек каймакты колдонулат. каймак каймак дем алуу тешиктери тоскоолдук эмес, кездеме калдыктары алып салуу керек, андан кийин, үч мүнөт үчүн жумшак тегерек кыймылдар менен бирге колдонулат.
жылына 2-3 жолу керек майлап, Мындан тышкары, бир косметолог пикирин кулак зыяндуу болушу мүмкүн эмес +, анткени сен каршы карылык кан үч бир жолку жолдон өтүп пайдалуу болушу мүмкүн, ал токтоосуз натыйжаны жаратат, тырышып текшилөө жана тери ийкемдүүлүк калыбына келтирүүгө жардам берет.
бара эшикте шамал, UV, же нымдуу аба ырайы зыяндуу таасиринен терини куткарат коргоочу кремдерди пайдаланууну керек чейин. Көп учурда бул кремдерди-жылы курамы алоэ, тарам-aminobenzoic кислотасы, цинк кычкылынын менен гидрохинонду ethers сыяктуу компоненттерди камтыйт. Мына ушул себептердин бардыгы анын жаркын, кээде зыяндуу күн gassed көчөлөрү менен, сенин теринин жана айлана-чөйрөнүн ортосундагы чыпкалуу бир ролду ойнойт, жана көптөгөн башкалар. терини Жоголуп бара жаткан жана бул терс таасирлерден жабыркайт, ошондуктан биздин булганган дүйнөдө толугу менен "кайт" жол бербе.
Бардык кремдерди тышкары, косметикалык жана суспензиялар элдик каражаттар менен териге кам көрүү өнүмдөрүн колдонсо болот. Азыктык өзгөчөлүктөрү жашылча, мөмө-жемиш, сүт азыктары менен маска бар. Мындай маска жумасына эки жолу турган жана баасы болжол менен 20 жолу болушу керек бур, анан аны көбүртүп эмес, толкун толкундоо болушу мүмкүн агызып.
Сиздин кароосуна терини улгайган компетенттүү сактоо үчүн зарыл болгон чүмбөттөрдү негизги Recipes дейли.
Curd Mask быштакты 2 чай кашык алып, петрушка ширесин же ширесин 1 чай кашык менен көтөрөм күчтүү чай менен алмаштырылышы мүмкүн. Коду боор майын жарым чай кашык кошуу Flaxseed мунай жана лимон балкып, 2 чай кашык. маска суук сорпосу петрушка менен 15 мүнөттөн кийин алып жана тери азыктандыруучу крем майлоо керек.
Orange маска: жарым кызгылт сары алып, ширесин сыгып, бир жумуртканын сарысы менен ширесин аралаштырып, өсүмдүк майы жана бал жарым чай кашык бир кашык кошуп. Маска жылуу суу менен жууп турат, андан кийин 15 минут, сактап коюу керек.
картошка сепкили - кандай гана кызык, бирок, атап айтканда, нымдап, жумшартып, жана эн негизгиси, терини кырларынын картошка теринин кереметтүү касиетке ээ. алар "аскер кийимчен", деп бир назад PornoXo картошка жана тери менен жасап, алып. бышкан кийин, таза кабыгынан жана сүт жана жумуртканын сарысын кошуп Маш. маска ысык түрүндө бетме колдонулушу керек жана 10-15 мүнөт кармап. Бул масканы колдонуу кийин тери жумшак жана ийкемдүү болуп калат.
Zucchini негизинде коюшат. Кук rastorty сарысы менен жумуртка кыйын-кайнатылган ширеси бир чай кашык кошуп, кабачок, биз 20 мүнөт үчүн бетине маска койду. башында ысык сууга малып, бир тампон менен масканы алып, андан кийин - суукта. кургак тери үчүн сунушталган кабачок негизинде маскалар, анын колдонулгандан кийин сиз тери жумшартат баштайт байкайсыз.
Сент-Джонс терип .Berom Сент-Джонс терип таштап менен маска, аларды куурулган чыгыъыз. Бирок, биз бир пияз ширеси, бал керек. бир чай кашык мисалы бирдей өлчөмдө, Mix. маска 20 мүнөт үчүн колдонулат, анда бир тампон башында суу алып, анан кургак. Мындай жол-жолу 2 айда бир жумадан ашык эмес болушу керек.
moisturizing коонду жана дарбыз маска - 2 кашык дарбыз, коон салмагын жана аны 1 кашык каймак, бал жана бир кашык кошуп. Бардык эле камыр жууруп, бетине койду. 20 мүнөттөн кийин жылуу суу менен жууп салуу зарыл. 3 ай 2 жолу бир жума бою аны аткарам.
жүзүм менен бал сепкили -, бал жана жүзүм ширесин бир чай кашык алып, аралаштырып бетине колдонулат. Top бир маска малынган торчо менен курчалган. жылуу суу менен 15 мүнөттөн кийин, маска алып салуу керек. Do 1 жумасына убакыт бир жана бир жарым - эки ай.