Pumpkin Pumpkin souffle - багынан абдан пайдалуу мөмөлөрдүн бири. Бул ар бир адам үчүн пайдалуу болот. Анын жөндөмү натыйжасында узак убакытка чейин сактала турган, бир ашкабак сиздин ашкана жыл бою конок болушу мүмкүн. Анда эмне үчүн сен деп ырахат баш тартасызбы? Soufflé ашкабактан жана мускат түрлөрү жасалат. Бул сыйкырдуу ар түрдүү болот. жемиш кесүү качан Дарбыздан менен жумшак жытын угат. Ал эми бул ачык сары ашкабак эске алуу менен аныкталат. Бул дагы бир аз катуусу даамын жана арзаныраак аткарганы үчүн, Мен souffle тамак үчүн колдонулган бул түрү болуп саналат. souffle актыларда ингредиенттердин бири - applesauce (кант майдалап алма). Бул жеңил souffle кычкыл берет. бал Soufflé ашкабак гана канааттандырарлык эмес, дени сак тамак эмес. Анткени, өз ден соолугуна кам көрүү бардык буюмдар биригип, биз аларды пайдалана алат. столдун үстүндө souffle кызмат кылып жүргөндө, butternut кабачок боюнча жиликтеп бөлсүн. Анын арбуз, татуу тамакка табити жана кызыгуусун ойготот.
заттар:- Pumpkin 700г
- Applesauce 250 мл
- Желатин 20 г
- Honey 2 косыныз. л.
- Суу 100 мл
- 1-кадам soufflé butternut кабачок, керек даярдоо үчүн, алма шорпо (кант менен алма эзилген), желатин бал.
- 2 уруктардын тазаланган ашкабак кадамга жана кабыгынан чыккан жок. кичинекей этин жиликтеп бөлсүн.
- 3-кадам көмөч табактагы ашкабак кой. Тандырга 180 ° Сден ашпаган учурда кой
- ашкабак үчүн 4-кадам тез арада даярдап, аны үстүнө кое менен жаап койсо болот. Ал даяр болгондо, мешке алып. Сиз бычак менен бир бырыштан даяр текшере алат.
- 5-кадам аяктады ашкабак майдаланган карт айланып керек. Бул үчүн, бир Комбайн чөйчөккө салып, бир тектүү масса менен бажыканадан.
- 6-кадам муздак сууга малынган плиталар ЖЕЛАТИН 5 мүнөт. марканын башкы дарыны колдонуп болсо, тескерисинче, плиталардын караганда, анда пакеттөө көрсөтмөлөрдү аткарышат.
- ыңгайлуу аралашуусу идиштин ичинде Азыр 7-кадам ашкабак шорпо, алма торчолорун жана бал менен байланыштуу болушу керек.
- 8-кадам Бардык жылмакай чейин жакшылап аралаштырып. souffle даамын текшерип, сага жетиштүү таттууларды жана бир аз бал же шекер кошуп зарылдыгы деле жок болушу мүмкүн.
- Step 9 Squeeze бышырылса ЖЕЛАТИН жана кайнак суу ээриши. суу бир заматта бышырып эриген плиталардын жакшы бышкан ЖЕЛАТИН.
- Step 10: жашылча марканын башкы массасы туташтыруу. Кадимки ачакей аралаштыруу үчүн абдан ыңгайлуу жолу.
- 11 кадам массалары айнекти салып куюп даярдоо.
- 12 кадам Сен cocotte болот. Soufflé Карт бойдок кызмат кылган, ошондуктан мен бул назик мамиле бара эмне чечет. муздаткычка салып Souffle 1-2 саатка бекемдөөгө.