Ошентип, баары жаман болуп туруп, кантип сен кайрат?
өзүм массаж жасоого аракет кылгыла. Көп окумуштуулар, эс эксперттер буту-түз мээбиздин бир маанилүү борборлорго байланыштуу сын, бир топ бар экенин айтышат. Демек, ошол учурда эле, сен уят сөздер менен каалоо пайда болгондо да, бут кийим алып, ал эми чакан жана тез массаж жасоо үчүн аракет кылышат. Ал кунт коюп, анын манжалары, анда алардын ортосунда орун массаж этип зарыл. Бул жөнөкөй жол-жобосу Сиздин талкалап тынчтандырыш болуп саналат. Улам сезбегендер сымалы, чарчап-чаалыгуу жана кош азап? Бул учурда ал бутунун алдында жайгашкан бир tubercle артында ойду массаж керек. Бул жок орган адреналин өндүрүүнү жаратышы керек.
бир нерсе Minty жегиле. Аз Minty жыт адамдын мээсинде түздөн-түз таасирин тийгизет деп билем. Peppermint сонун чечмелөө Аромотерапия болуп эсептелет. Бул көптөн бери бир жыттар адамдын сезимдерин таасир этиши мүмкүн экени көп жылдардан бери белгилүү. Peppermint сени, сергектик жана энергиянын толук сезип камсыз кылууга жардам берет.
Пойнт-айланасында өзү таза, тыкан. жумуш орун түрдүү жип менен толгон болсо, демек, жетекчиси, "таштанды" толуп жатат - Бай-Шуй эрежелери дейт. чакчалекей жумуш мейкиндигин отуруп үчүн иштеген ар бир эртең менен болсо, анда жумуш күнү эч кимге башталышы стресс, байкабай, биз: "Жумушта тыюу," сезип күчтөр белгисиздик баткакка болуп саналат. эле дайыма столунда тартипти сакташы керек, кыйын эмес, бул менен күрөшүү үчүн, кагазды ыргытып жана папкадан жана, ошондой эле, аларды туура эмес.
эс жана жагымдуу музыка угуп. Ар бир адам жакшы көргөн тынч адамды обону экенин билет жана актуалдуу көйгөйлөр, обону жакшы сезимдер менен алагды. Бирок биз тез жана агрессивдүү музыка гана абалын татаалданткан экенин унутпашыбыз керек. кыздай кызыктуу тарта музыка тандоо.
кызыктуу менен алек, ал эми ачылган нерселер ишке байланышы жок. , Силерге үстүнкү колун алып жаман маанай жол эмес, толугу менен актуалдуу маселелерден алагды үйрөнүшөт. бир аз эле убакыт ичинде өз алдынча иш, сейилдеп менен алек болот - кара ойлор да силерди таштап коёт +.
жарыгы жарык эмес чыгар. Жаркыраган жарык күчтүү кыжырдантат гана эмес, ал узакка созулган таасиринен башы иштеп чыгуу, жана өтө чаалыгуудан. Демек, табигый нурунан менен иштөө мүмкүнчүлүгү бар болсо, анда силер аны артыкчылык берүүгө тийиш. Же болбосо жогорку электр жарыгын жана жарык канааттандырылат кабинеттик чырак өчүрө аласыз.
бир стакан сүт ичип алып. Сиз эркин жана эркин сезип жатканда, мээдеги серотонин көлөмүн көбөйтөт жана бир сыйкырдуу күчкө ээ ысыкта сүт аминокислоталар tryptophan кылышпаса, анткени жөн гана жылуу бир чыны сүт, олуттуу да, жаман күнү, маанайын жарык болот.
жаман маанай күндү таасир этишине жол берген эмес. Кантип сен кайрат, баары жаман болуп туруп , биз айтып жатабыз, бирок, абдан көп сага көз каранды. Көбүрөөк жылмай!