Мисалы, Professor William Winternitz (1835-1917) үчүн ми ал Priessnitz, хидротерапия, алардын арасында etogometoda дарылоо бир нече күчтүү коргоочулар бар, пайдасын udostoveritsyav жашаган бир кичинекей шаарга lyudeypriezzhali. Ал 1892-жылы universiteteVeny жылы хидротерапия бир курсунан окуй баштады ким stalpervym.
Бирок Sebastian Kneipp (1821-1897) хидротерапия vremyayavlyaetsya боюнча tolkoblagodarya аракеттери азыр дарылоо менен дүйнө жүзү боюнча белгилүү. Kneipp оор балалык Priessnitz боюнча ачылыштар аябай кызыгып, ал суук бат баштады (деп немис кыш дагы күчтүү тундурмасы сунуштаганда караганда төмөн температура карабастан). Kneipp өз тажрыйбасынан денеге etoukreplyayusche күчүнө ишенген жана хидротерапия борборунун дүйнөдөгү атактуу Бад Herrenhalbprevratilsya чакан шаар. Ал дагы деле ostaetsyamestom, миндеген адамдар ден соолукка ээ болуу мүмкүн.
кан айлануу системасынын хидротерапия таасири
- Gidroterapiyaosnovana денесинде, ысык жана муздак суу менен иш-аракет кылат. денесинин ар кайсы жерлерине, суу пайда жылуулук таасири, өзгөчө otnosheniisistemy жүгүртүүдөгү, көрүнүп турат.
- Ар кандай тери дем ара reaktsiyuv тайыз идиштерди себеп жана чагылуу аракет катары, ошончолук urovnyahnashego организмдин өзгөртүлгөн.
- byeto ысык суу менен жетишилген болсо, муздак суу, идиштерине таасири астында алардын кийинки кеңейүү алда канча натыйжалуу болот suzhayutsya.A.
- Механикалык дем: суу агымдарындай poddavleniem массаж пайда кан айлануусун жандырат.
- гидростатикалык басым стимулдоо: pripogruzhenii бут суу басымынын бул басым өзгөртүү айлануу алып, мээге кан агымын vnezapnoumenshitsya эмне себеп болушу мүмкүн, анткени алар, neynekotoroe убагында болсо, айрыкча, сууну акырындык менен болушу керек, чыгып serdtsu.Vynimat бут кан кайтарылышын көмөктөшөт.
хидротерапия техникасы
Сиз кан айлануу жана ustraneniyasleduyuschih белгилерин стимулдаштыруу муздак сууга mozheteispolzovat: тама шишип, буту күйүп сезимге. хидротерапия neskolkometodov бар:
- дененин төмөнкү түрдүрүү куруна kozheot муздак сууга малынган токтотуу жана андан кийин кысып сүлгү жууп туруш керек.
- Wrapping тоулуп: ар башка кыртыштарга (мис, пахта, зыгыр, жүн) чейин суук vodepolotentsa булас жана iminogi орогула. Ошентип, алар жылуулук өздөштүрүү жана сизге тез жардам берем.
- Cold буту мончо: буттар 20 sekundv муздак суу (15-18 градус) өткөрөт. vybudete сууга бутун чөмүлдүрүп жаткан орган, эч нерсе менен жаап койуу керек.
- өзгөрмөлүү, температуранын бат: poocherednoderzhite буттары муздак (15-18 ° С) жана ысык (38-42 ° С), ысык суу температурасы индекси жогоруда көрсөтүлгөн болгон эмес vode.Vazhno inachevy өрттөп болот.
- суу тебелеп: суу skholodnoy бир алабында бут коюъуз. турган болсо, бир бутун көтөрүп, андан кийин кандайдыр бир бутакка салып малып. башка буту менен бир Zatemprodelayte. Эгер суу Көпкөн таблетка же ири деңиз туз таркатып жиберсек таасири ого бетер айкын болот. Сиз абдан bystropochuvstvuete жардам болуп саналат.
хидротерапия боюнча сунуштар
- vysilno тоңуп калган болсо, эч качан муздак сууну колдонушат.
- муздак суу менен с = лг = менен дем бүткөндөн кийин белин bystroobotrites. табигый кездемеден тигилген кийим тандоо.
- Дайыма priemapischi үчүн хидротерапия ашырат.
- курулай же кандайдыр бир жагымсыз сезимин poyaviloskakoe болсо, дароо суу менен жол-жобосун токтотуу.
- Эгер кан басымы жогору же баштоо seansygidroterapii алдында, жүрөк-кан тамыр оорулары менен жабыркаган болсо, доктурга кайрылгыла.
Budtezdorovy!