1 жыл балдар үчүн туура тамактануу

балдар таттуу мамиле кийин Gone күн болуп саналат. Бүгүнкү күндө, бир гана эне, бирок менин таенем кылдат балдардын туура тамактануу жөнүндө маалымат менен таанышып жок. 10 жыл мурун эле, ал заманбап байбиче, кукилер менен анын небереси келет деп ишенимдүү айтса болот. Жана кургатылган өрүк, кургатылган кара өрүк жана башка пайдалуу азыктары менен. Бул макалада 1-жылдан баштап балдар үчүн туура тамактануу жөнүндө майда-чүйдөсүнө чейин айтып берет.

Мен жаъгак жана кургатылган жер-жемиштерди жеп жатат

Албетте, кургак жемиштер пайдалуу жана жакшы тамактануу бир бөлүгү болуп эсептелет. Бирок, 1 1,5 жылга чейинки балдар, ошондой эле тамак-аш жегибиз мүмкүн эмес экенин белгилей кетүү керек. Ошондуктан, ар бир кургатылган жемиштер өзгөчө мамилени талап кылат. Кургатылган жемиштер (кургатылган өрүк, түшүм, мейиз) даярдалган шорпо жана ПРООН жергиликтүү, мөмө-жемиш жана бышкан жер. кургак боёлгон ананастын келсек, алар шектүү болуп саналат. Айрыкча, анткени алар кант көп камтыйт.

3 жыл өмүр Балдар, даяр тамак-аш менен майдаланган түрүндө жаъгак кошууга болот. Бирок, өтө, өтө аз өлчөмдө. баланы көрүү үчүн шектенбесек болот. Сиз Аллергиялык эч кандай белгилерин жок болсо, баланын тамак-жаъгак кирет улантат. Бирок, ар дайым чакан дозаларда эмес, өтө көп. Баланын денеси Бул өнүмдү жыйнагы үчүн жетиштүү энзимдер эмес.

1 жыл балдар үчүн зарыл болгон суюктук суммасы кандай

жашоонун биринчи жылында балдар кийин эмчек ширеси тамактангандан кийин 3-4 айдан кем эмес мурда киргизилген. 1 / 3-1 / 2 дык менен баштоо. Гезит андан кийин бара-бара 30 мл алып, 5 мл чейин жогорулаган. 10 жолу турмуш айлардын саны: ширесинен суммасы бисмиллах менен аныкталат. ширесинен жалпы суммасы 50 мл ашкан, ал 2 жолу ичүү үчүн бөлүүгө болот.

1 жылдан 3 жылга чейинки балдар жетиштүү сок 50 мл болуп саналат. Башында, бул баян алма ширесин берүү сунуш кылынат. Ошондо груша башкарылып, кара өрүк. Кийинчерээк - кара карагат жана чие. Citrus шире, ошондой эле малина, кулпунай жана экзотикалык мөмө-жемиштер ширелер жок мурда б-7mesyatsev ашык балдар сунуш. Бул иш-аракеттер purgative өрүк жана кара өрүк, сабиз ширеси бар экенин эстен чыгарбоо керек. А барашек - алча, анар, жакшы көрүлгөн жана черники ширеси.

мүмкүн болгон балдар пияздын жана сарымсак берүү

табигый тамактандыруу passaged пияз менен чеснок менен тамак-аш боюнча сунуштарына ылайык, балдардын тамак-өмүрдүн 8 айга чейин кошулат. башталган 1 жылдан кийин жашыл пияз менен толукталсын. Fresh пияз, сарымсак, балдар, эреже катары, белгилүү бир жыт байланыштуу болот, аны жебегиле +. бала, мисалы, тамак идда ооруйт, ошондой эле күч, зарыл болгон эмес.

Мен балдар уктагандан кийин дароо эле тамак болобу

туура эмес түшүндө кийин балдарын кайтар. жылуу төшөктө көпкө эритүүчү ширесине түзүүчү азайтат. Каалабаган тамактандыруу балдар жана жатар алдында. Себеби тамак-аш болуучу дисплазия, умтулуубуз болгондуктан, дем алуу жолдорунун эске алуу мүмкүнчүлүгү бар. Бул өтө коркунучтуу! Сиз ошондой эле жуунуп алдында өз балдарын тойгуза албайт.

сүт, күрүч, чай тепек 1 жылдан акчанын балдарына берип, бул мүмкүнбү

Бүгүнкү күндө көптөгөн энелер чай, сүт, күрүч kvass кабыл алуу үчүн бири-бирине ачыткыларды менен бөлүшүү. абдан пайдалуу экенин эске алсак, көптөгөн ата-энелер жана балдар, алар менен мамиле жасашат. Ошол эле учурда, kvass, чийки суу үй сүт карын үзүндүлөрүн колдонгон жакшы. Ошондо гана чийки суу коркунучту эмес, ошондой эле бала чагынан жогорулаган Кислоттулукту үчүн эмес.

балдар бөлүктөрүн үчүн стандарттар барбы

Ашыкча салмак системалуу ашуун-азыктандыруу балдар тамак-аш, тойгон майлардын жана көмүртектерге натыйжасында келип чыгат. Бул толугу менен тамак-аш боюнча сунуштамаларын аткарууга зарыл. Бөлүктөрү жетиштүү болушу керек, бирок психологиялык жөндөмдүүлүктөрүн жана баланын дене муктаждыктарынан да жогору. Ошентип, 1200-жылы азык-түлүк 1 1,5 жылга чейинки балдар үчүн күнүмдүк көлөмү 5 маал тамак тамактандыруу боюнча кабыл алуу күнүнө 200-250 г болуп саналат. 3 жыл бир күн Жашоонун сен тамак 1,5 кг керек. тамактануунун саны - 4 эсе. Тоюмдуулугу алуучу төмөнкүдөй бөлүштүрүлөт: эртең мененки тамак - 25%, кечки - 30%, орто-эрте мененки тамагы - 15-20%, кечки - 30%.

кабыл алуу үчүн 400-500gr боюнча ырахат көп жейт эмеспи балдар бар. Ата-энелер кийлигишүүгө же жокпу, кызыгасызбы? баланын салмагы, бийиктиги туура келет, анда тоскоолдук кылышпайт. Бала да, дарыгери менен чогуу электр баланы коё аласыз керек караганда салмагы болсо. Тескерисинче, балдары бар, тамак келбейт. бала аз жеп, салмагын жоготуп болсо, анда эч кандай маселе жок. Ал эми ата-энелер баланын салмагы байкабайт кезде дарыгерге керек. Тироид безинен менен көйгөйлөр пайда болгон учурда Абайла, азык жетишсиздиги менен, кедей жутуу менен бирге боло албайт. диагностикасы, дарылоо дайындалат негизинде дарыгер жана табылгалардын себеби. Доктурга эч кандай чаралар коркунучтуу алынат.

кант колдонууга жана туз суммасын мониторинг жүргүзүү керек. кичинекей бала туз жана шекер, жакшы колдонуп жатат. энеси аларга бир баланы таанып-билүүгө жок болсо, тамак-аш, боорукер, ал ченеми катары кароого болот. Айрыкча жашыруун кант жетиштүү жемиштерди жана жашылчаларды.

Жылдын 1-бала канчалык көп, сен кызылчасын жана сабиз менен Акылбек Жеменей даярдай алат

Бул учурда, толугу менен жекече мамиле жасоо. балдардын ичтери жакын болсо, анда мындай буюмдардын, аны тойгуз күн сайын болот. бала көбүнчө ич менен алышып жаткан болсо, анда 1-2 жолу жума жетиштүү болот. Сиз күрүч байланыш менен ич алдырма кызылчасы жана сабиз биригишет. балдар үчүн Салаттар жемиш жана зайтун майы менен тышынан болот, лимон ширесин, майдаланган алма, йогурт. балдар йогурт салат үчүн Perfect. Бир тандоо Kid өзүн кылам.

Балдар нан, ачыткысыз берүү керек. Бала нан жеп алуудан баш тартса, анда, кабатыр болбо. Балдар даам тандоолорун өзгөртө алышат. Ал бир канча убакыт өткөндөн кийин Кыязы, аны жеп берүүгө кубанычта болушат. Жылдын 1-балдарды туура тамактандыруу боюнча пикирин ээрчүү жана баланын ден соолугу менен өстүрүү камсыз кылынат.