Төгүн №1. Cold - жалпы суук негизги себеби.
Кээ бир адамдар, биз, адатта, улам morznem эле, суук деп эсептешет. Бирок, бул туура эмес. Албетте, денеси катуу алсыз болсо, өткөрө муздап кетүү оорунун өнүгүшүнө алып келет. Бирок адам жакшы тажрыйбалуу болсо, анда суук жаман эмес. Мындан тышкары, оорунун жогорку күз / кыш мезгилинде пайда болгонуна карабастан, ошол эле суук мезгилинде, шамал күнөөлүү, ал тургай, суук жок эмес, бар. Биз жабык жайларда, ал жигердүү коөт көбөйгүлө, өткөргөн көчөлөрдө эле салкын, көбүрөөк убакыт - бул жалпы суук чыныгы күнөөкөрлөр болуп саналат. Ошондуктан, үйдө отуруп, ишенбей калышат, эмне үчүн суук коё бербейт.
Төгүн №2. Жашы жалпы суук менен байланышкан эмес.
Чындыгында, жаш адамдар азыраак тийме болуп. ымыркай жана 16 жашка чейинки балдар болжол менен 10 азап тартып жатса, кээде бир жыл, ал кишилер - эмес, 5 эсе, улгайган адамдар абдан сейрек окшош алсыздыгынын ынанып жатабыз - жылына 2 жолу. Бул суук тартса да, таята-таенеси тегерек алышат. Илимпоздор бул адамдык денесин, ал эми келечекте тез суук менен күрөшүүгө жардам берет "алат" деген иммундук тажрыйбасы менен байланыштуу деп эсептешет.
Төгүн №4. жогорку температура болсо, анда ал душка көрүүгө мүмкүн эмес.
Бул өтө жалпы ката болуп саналат, ал эми бул жерде жагдай мындай: эреже катары, биз температурасы секирик капа кылам ысык душка же сууга, эмне. Натыйжада, ал суук үчүн ар кандай суу тазалоо каршы деп эсептелет. оору учурунда организм тарабынан өндүрүлгөн токсиндер чыгып тешикчелер аркылуу да, бир сыйра чайканып терини же бат эле мүмкүн эмес, таза, ал эми зарыл болгон тез арада калыбына келтирүү үчүн, суук тез эле өтүп кетет: Ал жол менен, ал жок болот. суу жылуу болуу үчүн эмне талап кылынат гана.
Төгүн №7. Милдеттүү керебет калган.
Албетте, эс алуу жана, оорулуу адамга дем-күч, зыян жок. Бирок, төшөктө керек эмес, ар дайым болуп: кескин кыскарды жаткан узартылышы менен өпкө желдет, бронхтук салууда, кошумча оорулардын пайда бронхит же пк түрүндө пайда болот. Мындан тышкары, "горизонталдык" түзөөгө натыйжасында, кан айлануу жана зат жайлашы өбөлгө кечиктирилиши мүмкүн.