Мектепте балдардын ден-соолук

Мектеп курактык - психологиялык жана психологиялык өзгөрүүлөр болуп саналат.

балдардын ден соолугуна тийиштүү деъгээлин колдоо туруктуу мониторинг жүргүзүү жана байкоо талап кылат. Мектеп окуучуларынын ден соолугуна айрым көрсөткүчтөр алдын экспертизаларды, рентген жана УЗИ сынак, лабораториялык маалыматтарды талап кылат.

курчап турган дени сак мектеп чөйрөсү

Анын өмүр балдардын көбү мектепте өткөрүшөт. Абдан көп учурда мектепте билим берүүнү, саламаттыкты сактоо жана коопсуздук стандарттарына жооп берет жана балдардын ден соолугуна коркунучу бар эмес.

жашоосу жана ден соолугу үчүн курчап турган мектеп, айлана-чөйрөнү коргоого салым кошуу, ата-энелер жана мугалимдер "командасына кабыл көптөгөн кадамдар бар. балдардын ден соолугун ар кандай программалар иштелип чыккан, алардын жашоосунда маанилүү орундардын биринде корголгон - мектеп. мектепте саламаттык сактоо студенттер негизинен алар пайдаланган суунун сапаты, үйгө таза аба көз каранды.

мектеп жери

Жайгаштыруу жана дизайн мектептер, алар, убактысынын көпчүлүк бөлүгүн өткөрөт турган балдар бир чөйрө ден-соолугуна таасири мисалдар келтирилди. Бала үйдөн бир топ алыс жайгашкан мектепке барат, ал жигердүү көчүп мүмкүнчүлүгүнөн ажыраткан. Бала коомдук транспорт менен мектепке бара элек. Ал эми бул мектеп окуучуларынын ден соолугуна терс таасирин тийгизет жугуштуу оорулар жана кыжырдануу менен келишпестиктер пайда жогорку ыктымалдык.

Көптөгөн мектептерде иштелип чыккан жана балдардын ден соолугун жана алардын билим илгерилетүү эске алуу менен кайра келет. Бул мектептер балдардын ден-соолугуна коркунуч туудурган эмес, жарык, таза аба жана космос жана колдонулган курулуш материалдарын көп мүмкүнчүлүк чоң терезелер менен жабдылган.

мектептин айланасындагы сейил бактар ​​жана жашыл жайлар балдардын ден соолугуна өбөлгө курулган чөйрөдө дагы бир мисалы болуп саналат. Изилдөөлөр балдардын көпчүлүгү ойноп, сырткы спорт менен алектенүүгө мүмкүнчүлүк пайда алып жатканыбызды көрсөтөбүз. Балдар аянтчасы пайда болду жана спорттук мекемелер, коопсуз жолдор менен кайра үйүнө мектепке баруучу - бул балдардын ден соолугу үчүн шарт түзөт баа жеткис стратегиясы дизайн жамааты болуп саналат.

кыймыл-аракет

мотор маанилүү себептерден улам балдардын иши бир жалпы бейпилдик, ден соолугуна ар кандай жактарын, колдоо - физикалык, психологиялык жана коомдук.

Motor иш кыймыл, идеалдуу салмак кошпогонго жардам берет, ар кандай оорулардын рискин азайтат иштеп чыгат. мектепте балдардын дене тарбия көп жылдан бери ден соолугубуз жакшы болот.

Туура тамактануу

ден соолугу жакшы негизги көрсөткүчтөрүнүн бири мектеп туура тамактануу керек. балдардын ден соолугун сактоо боюнча тамак-аш ролу өтө жогору.

мектепте балдардын тамак-ашынын, алардын ден соолугу үчүн өтө зор мааниге ээ. мектеп ашканаларын көчүп азыктарынын курамы, катуу көзөмөлгө. азык-түлүк, тамак-аш түзүмү майлар, белоктор жана орг, ошондой эле Vitamins, минералдык жана изи элементтерин камтышы керек. балдардын ден соолугу үчүн тамак-аш үчүн кырк зарыл заттардын болушу керек. Алардын арасында ичеги аркылуу тамак-аш калдыктарын өбөлгө була болуп саналат.

Тамеки жана алкогол колдонуу өзгөчөлүктөрү

Тамеки чегүү, тилекке каршы, бүгүн мектепте окуп жаткан балдар, арасында абдан кеңири таралган зыяндуу адат болуп саналат. Алардын ден соолугу мектепте буга чейин бузулушу мүмкүн. Тамеки чегүүнүн зыяндуулугу жөнүндө баарын билем, бирок бардык студенттер эмес, аны таштап мүмкүн. Тамеки чегүү, биринчи кезекте, толкунданып система боюнча, акыл иш жүрөгүндө эртең менен жөтөлүү жана кыйынчылык менен тамак алып келет, терс таасирин тийгизет.

алкоголдук ичимдиктерди колдонуу, балдардын ден соолугуна орду толгус зыян алып келет. Ичкилик мээ жүгүртүү тоскоолдук кылат, мээ кан тамырларынын жок жана психикалык баш аламандыкка алып келет. Балдар, силер, тамеки жана алкоголдук зыяндуулугу тууралуу сүйлөшүүлөр менен байланыш. Бул сиздин баланын ден соолугун сактоо, күтүлбөгөн кесепеттерге каршы коргойт.