Кантип мамилесин сактап калуу үчүн дагы эле абдан олуттуу мүмкүнчүлүктөр бар экенин кайдан билебиз? Же болбосо, мыкты чечим - ге калтырып? эл менен бирге бир топ убакыт жашайт, анда, бул оор суроолор - өөн деле нерсе эмес. анын жооп табууга аракет кылалы?
Тажрыйба көрсөткөндөй, мындай учурларда кээде колдонулат, жол, алардын өз ара мамилелерин түшүнүү - кагаз барагын алып, жарым, аны raschertit жана бардык жакшы жазып, ошондой эле бир жагынан, башка - бардык жаман иштерди, анан ашып эмне болот - жардам бербесе, ошондой эле Өткөндү эстеп тандап кырдаалдык капаланып, ачууланып, өч алуу, же кайгы-улам ошол далилдерди табат.
Алда канча натыйжалуу арналган үй-бүлөлүк психологдордун жана psychotherapists критерийлеринин жардамы менен өз ара мамилесин талдоо. мамилелердин төмөндө көрсөтүлгөн критерийлерге көпчүлүгү бузулган болсо, анда биз олуттуу бөлүү жөнүндө ойлонуп алат.
1. Бул үчүн эмес, жашоо үчүн
экенин жоктугу "өмүр шериги жашайт." Бул критерий узак, туруктуу мамиле даяр руху. Болсо, тескерисинче, өнөктөшү менен бирге дайыма бөлүү тууралуу айтып, өнөктөшү менен сүйлөшпөй туруп алып, маанилүү чечим чыгарарда өз келечегине таасир этет (мисалы, өзгөртүүгө орундарын), ал өнөктөш кызыкчылыгы эске алып келбесе, анда ал адам тийиштүү түрдө киргизүүгө даяр эмес анын өнөктөшү өмүрүнүн жана анын өмүр камтылууга тийиш.
2. убадаларын аткарууга эмес,
"Өнөктөштөрү менен бир болуп", даяр дагы бир критерийи анын убадаларынын аткарылышын - бул ири жана чакан да.
3. Аларды консалтинг чечим кабыл
Кээде адамдар өнөктөшү менен болгон мамилебизди бузуш үчүн даярданып жатканын түшүнгөн жок. Бул өнөктөш арналган эмес, бул чечим жана пландарын, аныкташы мүмкүн. Мисалы, өнөктөштөрдүн бири башка шаарга көчүп, жумуш орундарын өзгөртүп, сапарга даярданып эмес, ал өз өнөктөшү менен арноо тууралуу сүйлөшүүлөр жүрүп жатат. Бардык бул өнөктөштөрдүн бири-жокпу, буга чейин эле экиге берүүдөн бир ишарат болушу мүмкүн.
4. урмат барбы?
карата сыйдын жоктугу, ар кандай жолдор менен пайда болушу мүмкүн. Мисалы, бир өнөктөш биринчи көтөрүү керек деп ишенген адам, анын ата-энеси менен кылган эмес, эмне чечүү бар. Алар ар дайым тартып, туура шерик ( "сүйлөшүүдө көп сүйлөй албай"), ал чечим ( "I бөлүмүндө жаздым, силер да майлуу болгондуктан"), бакыт, анын идеясы ага жүктөлгөн үчүн кабыл алуу жана тийиштүү иш-аракет кылууга, аны түртүп ( "сен психотерапиялык жолдон өтүп керек"). Кээ бир адамдар анын акыл жөндөмүн ( "Сен түшүнгөн жокмун") жок деп, алардын өнөктөшү көрсөтүп, шектенүү, анын жөндөмдүүлүктөрү ( "Менин өзүмдү да болсун, силер ал өтө жай эмне"), өнөктөш даамдарды сыйлабагандар ( "сыяктуу бул музыка "), уга алабыз.
5. жоготуп урматтоо
Өткөн критерий айырмаланып, өнөктөш үчүн түп сый убакыттын өтүшү менен өзгөрүп кетиши мүмкүн. Канткенде дайыма мас адамдарды сыйлабасам да болот, ал эмне кылып жатканын билген жок? Сиз алардын каалоолорун башкара албаган адам урматтоого болот? Канткенде адам бекер өздөрү чыгып келе жаткан, кичине эле көйгөйдү колдорун көтөрүп, ыргытып сыйлап алабыз? Ал өз өмүрүн үчүн жоопкерчилик алууга батынган эмес, балдардын адамды урматтоо кыйынга турат. Сиздин өнөктөш Lost урмат калыбына келтирүү үчүн жеңил эмес, жана өз ара сый-урмат жок мамиле куруу кыйын.
6. мамиле күтө турмакчыбыз,
байланыш иш, балдар, ата-энелер, башкаларга милдеттери каалоолор менен өнөктөш муктаждыгына караганда алда канча маанилүү биринчи орунга коюп жаткан болсо, - анда биз өнөктөштөрдүн бири-бирине болгон берилгендиги жөнүндө сөз деле жок.
7. коопсуздук менен эркиндиктин жоктугунан сезимдер
Эгер сиз тынч жана өнөк менен ишенимдүү сезип жатасызбы? Сиз аны бул жерге, анда сени денгээли деп коркпой эле өз пикирин айтып берет? анын кабыл коркпой, ага каарын көрсөтө алабызбы? Сен бир жакка барып, достору менен жолугушуп, бир хобби менен алек? Сиздин өнөктөш болсо, наалып жатканда, таарынып, тажап, ачууланып, анда мамиле эч кандай ишеним жана эркиндиги болуп саналат.
8. жашоо ордуна негизги айырмачылыктар
бир Homebody партнерлорду, жана башка, Меан улутундагы бир ызы-чуу компаниянын убакытты кетирбеш үчүн болсо, анда ал, анткени бул дайыма чыр-чатак жана сүрүлүүгө болушу мүмкүн эмес. Бирок бул сөзсүз эле мамилелердин бузулушуна алып келбейт. дайыма мүмкүн компромисс. өнөктөштөрдүн таптакыр башкача мамилеси болсо, дагы бир нерсе. Мисалы, бир өнөктөш балалуу болууну кааласа, башка жок; же күйөө аялынын мансапка жана үйүнө жана балдар менен алектенгиси, аялы муну менен макул эмес, бир нерсе ушунчалык олуттуу айырмачылыктар мамилелер абдан көйгөйлүү кылып баш тартышы керек деп эсептейт, анда.
9. коомчулук жоктугу
өнөктөштөр балдар биргелешип кам башка эч нерсе менен бириккен жок болсо, алдын ала чогуу жашоо үчүн өтө начар болот. Тескерисинче, биргелешкен саясат менен спортту, жалпы дос, жалпы кызыккан же, мисалы, кызыгуу байланыштырып, анда алардын толук шериктердин тышкары балдардын сырткы кысымдын жана жоопкерчиликтерди да көп нерсе байланыштуу.
10. физикалык ээликтен ажыратуу жана расстояние
өнөктөштөр мындан ары бири-бирине тийип келсе, бири-бирин колунан кармап, же бир башка оор, жийиркенүү да өнөктөш жыт болуп саналат ( "туруштук бере албайт, рухтун жетеги боюнча" деген сөздөр менен эстешет), ал кетип керек белгиси болуп саналат.
көп өткөн нерселер сага терс жооп бар болсо, олуттуу мамиле уланып приоритеттүүлүггү жөнүндө ойлонуп көрүшү зарыл. Ал эми олуттуу алып чейин иш кайрадан өзүбүзгө төмөнкү суроолорду берип көрүшүбүз керек: "Мен эмне кылдым, айыбым кайсы, биз мен үчүн кылган биздин мамилебизди сактоо үчүн эмне кылдым?"