башкы колу сактоо жууп жатат.
Бул үчүн ал жумшак суу, 1 суунун литри натрий кашык колдонуу зарыл.
жылуу суу менен кол жууп, муздак суу менен терисин да, ысык-суу төбөсү болсо кирет басчу баштайт.
emollient жана moisturizing кошулмаларынан болгон жумшак самын (көбүктөр, гел) колдонуу. Сиз Сезгич терилер үчүн атайын жасалган баланы самын, пайдалана алышат.
теринин Hand й жылдын ушул убакта бизге келип кетти көйгөйлөрдүн бири болуп саналат. desquamation алып салуу, бал, жумуртканын сарысы, уругу мунай жана лимон ширесин сүт тамак. Жатар алдында бууп колдонулат.
кыла алат маска: сулу, өз колу менен бир аз ун, өсүмдүк майы, бул аралашмасын кошуу 10-15 мүнөт колдонулат кайнат. Бул маска түнкүсүн кылууга сунуш кылынат.
Териси талкан бөлүкчөлөрүнүн мейиздин бир жылуу сууга жумшартат жана алып салуу, 10-15 мүнөт.
кол үчүн майдаланган карт кемчиликсиз түздөө, жылуу майдаланган карт колдонууга бир сүлгү менен, ошо колу менен ороп, 15-20 мүнөт өткөрүү.
жуугандан кийин Hands май, йогурт же камкаймак уксус же лимон ширесин алсыз чечүү менен жууп пайдалуу.
Болсо, анда 1 1 ар бир колун жууп, айрыкча, жатардын алдында бир катышы чай жарасы жана зайтун майы колу келүүчү майлоо болот кийин, теринин ийкемдүү жана жылмакай болуп калат. Ал үчүн пахта кол кап кийип түнү муктаж кездеме төшөк уятка калтырыш үчүн эмес.
колдору менен олуттуу көйгөй кызарып калат.
Демек, ысык жана муздак суу батчу + тагылсын зарыл. Бул жол-жобосу 10-15 жолу кайталанат, муздак сууга тартибин аягына чыкты. Ал үчүн бир азыктандыруучу крем менен керебет массаж кеткенге чейин сунуш кылынган.
кол каймак же сүт, бир нече тамчы менен жылуу суу менен күн сайын жууп, колу кызарып, акырындык менен жок болот.
Жакшы натыйжа деңиз туз кошуп, жуунуп алып, деңиз туз 200 грамм алып, 1 литр сууга кошуп кайнатып, бир аз кыйкырат. Ошентип, биз бир ысык дарылоо "деңиз" суу. Мындай суу менен колун 15 мүнөт төмөндөтүүнү, анан муздак суу менен 5 мүнөт. Ошентип, дагы бир нече жолу. тартиби кийин май менен кол алыъыз.
суу 3-5 литр чийки затын эмен кабыгын, 50-100 грамм жөткөрүп даярдоо. жылуу мончодо 10-15 мүнөт Hands дип. Тоо ырайымсыз жана кургак тери зайтун же өсүмдүк майына 15 мүнөт жылуу бат кылуу. Бул объект теринин аяктаган кирген үчүн, массаж колу менен, андан кийин да оролуу ашыкча май алып, кол жуу керек. Ошондой эле картошка кайнак сууга,-жылы кол жуу.
Cracked жана жарылган колу ушул мезгил ичинде да зыян тартмакпыз.
бир кыроого жана кургак тери масканы аракет кылышат. Grate майдаланган капустанын жалбырагы, анда шорпо салып эзилген банан массасы капуста менен аралаштырып. каймак, бал, бир чай кашык кошуу. Бардык микс жана териге мазмунду колдонулат. бир азыктандыруучу крем менен жылуу суу, кисточка, 15-20 мүнөттөн кийин колду жууш керек.
Биз алар жумшак жылмакай жана сулуу экенин, зыяндуу экологиялык таасирлерден коргоо боюнча белгилүү бир эрежелерге карманып сунуштайт.
Сиз сыртка чыгып, мурда, көчөдө бир азыктандырышат же коргоочу каймакты колдонулат. ашыкча каймак жабууну өчүрөм. Ал тез эле өздөштүрүп, эч кандай майлуу тебелеп кетет мүмкүн moisturizer колдон.
колунун чыканагын жана бадалдардын эки күнү кам каймакты, эрте менен, кечинде колдонулат. тери менен тырмак сиз мунай же майлуу кам каймакты жугушу мүмкүн.
Бир күнү кечинде, үчүн, тырмактарды алып чейин жылган. Ал жумасына бир жолу тырмактарды жана макияж мончого бекемдөө үчүн, өз колу менен жакшы абалда болууга мүмкүндүк берет.
шамалдуу жана салкын болсо, жакшы кийим мээлейлер.
Одежда үйдө да пайдалуу болот: кургак тазалоо келген тема же пахта колкап үчүн качан жууп жана резина доо тазалоо. Одежда агрессивдүү тиричилик буюмдарын, кир коргойт.