сүзүү бала жакшылык алып келет деп бирөөнү ынандыруу, ал керексиз болуп саналат. Бул кол тийбестик жогорулатуу үчүн, балким, ден соолугу үчүн демократиялык жана жеткиликтүү түрү sporta.Plavanie жакшы экени белгилүү болду, ал балдардын дене жана sposobstvuetemotsionalnomu өнүктүрүүгө катуулантат.
Дээрлик он pyatnadtsatidney жашоо-жылдан бери ар бир дени сак бала (албетте, otsutstviiprotivopokazany) сүзүп бара алат. Негизги иш кадимки мончодо жүзөгө ашырылат.
Бала менен ишке киргизүү үчүн негизги эрежелери
биринчи көнүгүүлөрдү аткарууда ал аткарыла электе эле, neskolkoprostyh, бирок өтө маанилүү эрежелерди эсимде.
- Класстар чейин же cherezchas азыктандыруу кийин отуз мүнөт жүргүзүлөт. окутуу мөөнөтү 5 20 мин болушу керек.
- суу дарылоонун негизги негиздери - бара-бара бир тартипке ээ. Кайсы бир себептен улам Эгер үзгүлтүккө класстар, poslepereryva баары кайра башталса керек.
- Сабак учурунда тынчсыздана болууга аракет кылат. Vashebespokoystvo баланы сезип, класстар, аны коркутуп мүмкүн.
- Балдарды тарбиялоодо кубаныч болгон, суу 34 градуска чейин төмөндөшү мүмкүн ишинин биринчи айдын 37-37,5 gradusov.K аягында биринчи температурасы бар жана жагымдуу болушу керек, ал эми аягы tretego- Жалпысынан 32 градуска чейин. Ошентип, бара-бара катуу улак жүрөт. Эгерде zanyatiyaprervany, муктаждык жылуу сууга салып, аларды кайрадан.
Биринчи сабактын жүрүшүндө, энесин же атасын, мончо vmestes бала болушу мүмкүн. Биргелешкен сүзүү өтө кубанычтуу. Бирок vzroslyymozhet болуп, "жер".
Башында, бала башка жоболор да арабачан dlyanego, аны коркутуп-жылдан бери, анын курсагына берди. сол колу менен оң моюну астында башына rukoypodderzhivayut, башына арткы бетинде жайгаштырылган. сага ыйман жок болсо, ичине астында тосуу levoyrukoy бала же буттарынын ортосунда кармап. mladenetssluchayno салды болсо, анда ал макаланы койду - Vodicka vmestes кусуу ээ болот. Сиз oblastzhivotika үстүнө колдорун түртүп, ошондой эле аны менен баланы басып алат.
Сабак учурунда баланын дене суу gorizontalnompolozhenii сакталууга тийиш. Эгер бала zanyatiyudovolstvie суудан жана тажрыйба корккон эмес деп жатса, supine абалда көнүгүүлөрдү кыла баштайт. Head биринчи prietom эки колун кармап. Бара-бара podderzhkamodnoy жагына кирет.
Сиз биринчи жолу өтө жөнөкөй, бирок натыйжалуу көнүгүүлөр nachnitevypolnyat, grudnichka сүзгөндү, аны үйрөтүү үчүн чечим кабыл алат.
"Артка жана алдыга" Wiring
бала сууга толугу менен, бетинде анын башы. Сен чексиз мейкиндигине кемедей болуп, сууга plyvetepo.
"Сегиз"
Бул көнүгүү менен, чөйрөлөр povanne бир бала бар болот. бир сүрөттө сегиз сыяктуу эле силердин кыймылы жолун сактоого аракет кылгыла.
тараптан Сүрмө
баланын буттары тарапка жакын келгиле. Тийгенде, ал жарым-ийилген буттарын popytaetsyavypryamit жана чет өлкөлүк объектинин алыс түртүп.
Буруу көнүгүүлөр жардам Сүрмө бала budetproizvodit өз алдынча, "кайра чыгып" тарапка электр зымдарын жок камсыз кылуу үчүн жана андан болот.
жана көмүскө
Ък сайды жана арткы артындагы жүзөгө ашырылат.
Мындай учурда баланы колдоо, эки кол кылып: баш, башка колдоо odnoyrukoy - моюну жана жаагынан. Ошентип, malyshaperekladyvaetsya орган, бир колунан башка салмак.
бир боюнча бала менен алга илгерилеп, анда карама-каршы багытта spinkui уруш боюнча аны буруп, андан кийин оодарыла кайра. Жок, бул жолу күч "Опирге сүзүп" айыптайт zabyvaytev, бул aktivnyedvizheniya бала үндөгөн жана анын акыл-өз сөзү менен да, иш-аракеттердин ортосундагы байланышты орнотуу.
дем холдинг
бала сууга бактылуу менен алектенген болсо, egozaderzhivaniyu дем үйрөтө баштаса болот.
сөзүн "калкып", кыязы, курма баланын башына суу куюп. Rebenokdolzhen кожоюн "командасы": Ал көзүн, жигердүү түртүп туткалары inozhkami жабылат. Кийин мүмкүн болушунча кыска "pronyrivaniyu" баштоо үчүн - сууга HA2-3 секунд. Демек, өндүрүлгөн дем-өткөрүү жана бала hlebatvodu токтойт.
баштапкы этап боюнча негизги иш-чаралар - оюнду дем алуу. Uzhetolko анда жабдуусунун тестирлөө болот. Бала дем-бүлө жана жетиштүү чебер aktivnoovladel колун жүрүшөт үчүн окуудан кийин өз алдынча mozhnopristupat багыт үчүн. Бирок, сууда сүзүү боюнча балдар туура максаты zanyatiy.Glavnoe эмес, суунун жана класста жакшы маанайда жүрдү.
Өс дени!