кыйла татаал тамак-жылы, ашкөк бири-бири менен аралашып жатышат. сен бул сөз айкаштарын издеп коркпо, эксперимент! ашкөк бириккен экенине ынануу үчүн, ал тургай, чай, албетте, "тил табыша алабыз". Алар жыт аркылуу бири-бири менен шайкеш эмес болсо, жалбырактын, өз колу менен чогултуп, аларды с = рт = п жана жытын ар бир, алып Сийгелектет күнү жана дээрлик ар бир күнү сутканын каалаган убагында мас болот. Бирок, көп эмес өлчөмдө (мындан ары эки чөйчөкчө караганда) жана "байлап" турган бир өсүмдүктү эмес, жок. Алардын дээрлик ар бир адам, анын даамы жана жыты үчүн гана эмес, бирок ошондой эле дарылык касиеттери. Ар бир күн, эгерде аны туура колдонсо, "ашыкча дозанын" ыктымалдык. Кантип, чай даярдоо боюнча макала билүү үчүн "кандай чөп чай жайларына".
жасмин
ширетуу учун алып: гүлдөрдүн гүлүнүн (кургатылган же таза, бир аз бир аз кургатылган) - балким, кемчиликсиз чай ар кандай түрү менен айкалышкан таанымал даамдар, (кара, ак, жашыл, кызыл). Bonus: Бул чөп өөрчүп, аткаруусун жакшыртат, чарчоону азайтат, бир аз ары сүзүп барды. бири беш бир катышы көк чай чай жалбырактары менен жасмин желекчеси Mix, абдан ысык, бирок кайнак эмес, суудан чыга. 1-5 мүнөт турсун (ЧЕКТЕН болсо - катуу суу алуу). ичилет.
кызылгат
ширетуу учун алып: жемиштерди жана жаш жалбырак. Bonus: кулпунай куюлуучу топуктуу бай жана кемчиликсиз суусунун кандырып турат. Кандай тамак? кара чай ачытуу. ага жапайы кулпунай бир нече жалбырагын кошуп, корки 4 чөйчөктөрдү жана салкын. Cup кулпунай бир Комбайн жана электен кумурадагы салып руб кыйгыла. чай кошуу, 3 аш кашык шекер, 50 мл лимон ширесин жана толугу менен шекерди таркатуу, ошондой эле көтөрөм. муз менен кызмат кылгыла.
Кориандрдын * (кинза)
ширетуу учун алып: жаңы жалбырактарын жана кургатылган үрөнүн. Ал дабыш жана ичеги-ооруну бошотот, шишик, азайтат. Кандай тамак? Эки кашык көрүнүшү кориандр дарагынын уругуна, жаргылчакка тартып, майсыздандырылган сүттүн бир чөйчөк жайларына ал, сортторду жана сезон кант же бал татып жайларына көрөлү.
малина бакча
Tea Leaves алып: жалбырактарын жана кошумча - мөмөлөрдү. Bonus: Бул чай жалбырактары - жашылча дан куурай сыяктуу териси үчүн сулуулук даба, топуктуу комплексин камтыйт (A, B, C, E), темир, кальций, калий ... кандай тамак? кичинекей мискейдеги жашыл же кара чай тамак. Ал Infusion келгенде, 5-10 малина жалбырагын кошуп, бир аз убакыт кетип жатат. Сиз чөйчөккө чай куюп мурун, бир нече мөмө ар бир коюп, какыс жууруп алабыз.
Melissa officinalis
жалбырак менен жаш бутак: ширетуу учун алгыла. Bonus: лимон даба тынчтандыра турган, оору жана бошотот - баш оорууга жана ооруйт. Кандай тамак? ,, Лимон төрөттөн 2 аш кашык майдаланган калтырбастан Mix 1 кашык Lavender гүл кошуп казанга түшүрүп, муздак суу 500 мл куюп, бир сааттан турсун. Андан кийин төмөнкү жылуулук боюнча, жарага алып. , Жылуулук алып салуу 1/2 жаңы кызгылтымдан ширесин кошуп койгула. 5 мүнөттөн кийин, штаммды жана татып кызбы.
жалбыз
ширетуу учун алып: жалбырак, гүл, өсүмдүк назик топ. Bonus: стресс бошотот, сиңирүү жакшыртат, күч-кубат, дем Сергитет. Кандай тамак? , Анын кичинекей катарларын 2 лимондун кабыгынан чыккан химиялык жана тилим кесип 2 кашык жаңы жалбыз жалбырагын кошуп, бирге кайнак суу 500 мл жайларына. андан кийин муздап жана муздаткычта бир нече саат бою, жок эле дегенде, 5 мүнөт, турсун. штаммдын өтүнүчү боюнча. Кумура кирип куюп музду кызмат.
гyл бакчасына
ширетуу учун алып: жаңы же кургатылган желекчеси. Bonus: мала кызыл чай жыты тынчтандыра турган жана романтикалуу маанай жаратат. Кандай тамак? 1 чай кашык менен ширетүүчү чен кошуу .. чөйчөгүнө күнүнө лепестки. Же Портер ромашка, кургатылган ромашка гүл бир чай кашык менен жаңы роза гүлдөрү жарым чыны менен чайнек коюп, корица таяк жана кызгылт-ылдыйында ½ чай кашык. кайнак суу куюп, 5 мүнөт турсун. талабы боюнча, бал менен кызбы. Бул ысык жана муздак да кызмат кылат.
ромашка
ширетүү үчүн алып: кургатылган гүлдөрдү, бирок, таза болот. Bonus: зилинин менен жардам берет, диабет рискин азайтат. Кандай тамак? кайнак суу менен жуубай, чайнегин жылыйт. алма ичке бүдүрчөлөр бир-эки кылып койду жана кашык менен талкалайт. Салуу 1 косыныз. л. ромашка жана жалбыз жаңы гүлдөр, чай жалбырактары 1 чай кашык, кайнак суу, капкактын чөйчөктү куюп, 10 мүнөт турсун. Штаммы, татып бал кошуп.
Кара карагат
ширетуу учун алгыла: жаш жалбырактар жана жемиштер. Bonus: ал, суук менен жардам сиңирүү өбөлгө түзөт, бул шишикти азайтат. Кандай тамак? 10 кара карагаттын жарып чыгып, сен кайнак суу 2 чөйчөк куюп, 20-30 мүнөткө калтырып. чай үчүн жалбырактардын жок тымызын карагат бутак менен бирге, мүмкүн болсо, аны кайнатып, андан да жыпар жыттуу суу болгон.
алма
жемиш ширетуу учун алып, ал бара-бара муздап, же таттуу жана кычкыл жакшы. Bonus: тамагы ооруп, жөтөлүп тынчтандыра турган, табылууда азаят. Кандай тамак? жарымында кесип самсаалап Large алма, өзөгүн алып, бүдүрчөлөр таштады. чайнек 2 TBSP менен койду. л. жалбыз жана калампыр 2 жылдыз. кайнак суу куюп, 5-6 мүнөткө калтырып (көп болушу мүмкүн, бирок бул учурда, аргымак акчанын даамы менен басымдуулук кылат). ысык же муздатылган ичкиле. Эми биз чай жайларына билебиз.