Жумуртка: пайдалуу

Биздин макалада "тоок пайдалуу", сиз эмнеге үйрөнсөк болот: Мен аялдардын жумуртка жей керек, кантип туура тамак үчүн. аял денесине жумуртка пайдалануу деген эмне? мисалы, А, Д, кош бойлуу аялдар үчүн энзимдер, тойбогон май кислоталарынын жана башка баалуу заттардын пайдалуу жана алардын балдары катары топуктуу, жогорку мазмуну.

Бул жаңы өлкө жумуртка, албетте, сактоо жана бөдөнө тоок көп пайдалуу бир нече эсе көп пайдалуу. Бирок, азык жоготкон эмес экенин, туура жумуртка сактоо. Сиз муздаткычтарда жок эле болсо, мезгил-мезгили менен алар оодаруу керек. Ал эми башка, өзгөчө, күчтүү жыттуу азыктары менен жумуртка салып, эч качан. 17000, кандайдыр бир жөнөкөй тоок жумуртка орто бар бардык жытты соруп тешикчелер аркылуу, ал даамын кандай таасир этет, албетте, туура эмес.
Бардык жерде жогору баалачу.
Жумуртка дээрлик бүт дүйнөнүн ашканалардан колдонулат. Россияда, бул азык менен кошо көйгөй, бактыга жараша, тажрыйбалуу, ал тургай Батышта жумуртка сатуу эмес. Бул алардын ой эле сапаты жогорку эмес - көбүнчө таштанды тойгузган тууп жүрүүчү тоокту, жумуртка чет даамы өтө чакан жана төмөн болгондуктан, бул тышкары, көөп орус жолдорду жоюу, көп учурда Европа blabbed боюнча келген. Айтмакчы, жазуу үчүн, жыл сайын бир тоокко чейин 250-300 жумуртка алууга болот. Жөнүндө 26 саат, ал бир жумуртка көтөрүп камсыз кылуу үчүн керек болот, ал бир жарым саат тыныгуудан кийин, ал буга чейин да жүргүзүлүшү мүмкүн.
Дагы бир кызыктуу чындык тамак тышкары, ал да абдан ыйык мааниси, жумуртка боюнча Россияда болуп саналат. өмүр жана асылдуулугун Белгиси, бул каада-салттарды жана үрп-бир топ менен байланышта болгон.
Диний тамактануу.
Кээ бир жумуртка тамак күчөтүлүп жок секта деп атоого болот. XIX кылымдын аягында бул үн байламталары анын болжолдуу сыйкырдуу күчүнө үчүн eggnog, абдан сүйүктүү ырчы болгон. Бирок, ушул күнгө чейин популярдуулугун чемпиондору куурулган жана куурулган жумуртка бар. Андан кийин, ал болуп көрбөгөндөй баары оной сезилет ... бирок, жок! ар бир өлкөдө да куурулган жумуртка Japanese-чи-чи-Райс жана соба күрүч жана азыктары кошуп ар кандай жолдор менен тамак чечимин, Армения менен кара нан коюу чечимин кабыл алды. Италиялыктар дээрлик 600 кг салмагы, куурулган жумуртка тарыхындагы ири даярдап, бардык сакташ керек! 5000 жүрүшүндө, ошол эле учурда, ал жумуртка кетти! Бирок omletnyh аяр жана жыпар жыттуу заттарды, бирок, талашсыз, French калтырылат. классикалык жумуртка боюнча Баар Буолууй жана алардын алсын жана аны төмөнкүдөй даярдайт:
зайтун майы менен майланбагансып талкаланды Кызыл-ысык Танго жана ага 1 TBSP төгөм кычкыл каймак.
каймак, бир аз бөлүгү бууланган кезде, акырын аны 5 жумуртка куюп, даамын туз жана жыпар жыттуу кошуу, андан кийин жылуулукту өчүрүп.
Эми, бир капкак менен жаап, болжол менен 10 мүнөт күтүп, анан жеп алат!
Эми, сиз мурда түзүүгө милдеттенишет бардык omletnye амалдарынын жармашпай чечим болсо, жумуртка тамактарды гана даярдоо үчүн колдонула турган өзүнчө Табаны даярдагыла. Бул French мырзайымы деп башталат болмок!
Жумуртка, алар абдан маанилүү энергия кош бойлуу аялдар үчүн зарыл болгон топуктуу, белоктор, ар кандай биригип, анткени пайдалуу. Ошондуктан, бул күнгө күч жоготуу жок өтүп мененки жумуртка жей сунушталат. Жумуртка болочок эне ар кандай тамак-аш, нан, атүгүл алмаштырылсын. Бул продукт сөөктөрү күчтүү жана таза ак тиштер болуп турган белоктордун көп бар - бул, албетте, таасир жана адам түйүлдүгүнүн өрчүшүнүн болот. Ошондуктан, көп жумуртка, дене сага шактуу чачын, күчтүү тырмактарды жана терини ыраазычылык жейт!
ар кандай тамактар, салаттарды, соустарды даярдоо сарпталган жумуртка күнгө чейин. Бул жумуртка жок комоч нан бышырып, мүмкүн эмес. Ошондуктан, жумуртка абдан табигый жана пайдалуу бир азык болуп саналат. Көптөгөн дарыгерлер аялдар жумуртка жеп сунуштайбыз.