Ошентип, ал ден-соолугу чачын керек, пикирлер сыяктуу: жылмакай, жалтырак, күчтүү, "тирүү" жана тийгизбей жибектей. Бирок чач сулуулук сактап жолдору - учтарындагы бул жерде көп түрдүү: маскалар, майлар, көгөрөт. Ошентип, биз алардын кантип иштээрин түшүнүүгө аракет кылсак кандай - качуунун бир жолу биздин чачын, жана ушул негизде тандоо керек?
БИЛГИЛЕ
Биз чач анатомиялык чикирлер (тулку бой) жана тамыр же чач колба бөлүнөт экенин да эске алсак, биз, ачык эмес, жаңы эч нерсе жок көрүнөт. Көптөгөн параметрлер генетикалык коюп, мисалы, узундугу жана туурасы болуп, биздин пайда көз каранды. Ошондуктан, узун чач Mongoloid жарыштан өкүлдөрүнөн өсүп, кыска - Negro, Крестүүлөр да ортосуна жайгаштырылган. Орточо алганда, чач жеринде калган чачы менен жаңы бир өсөт, андан кийин, 3 жаштан 6 жашка чейин өскөн, айына 1 см өсөт. Адатта, 40 суткасына 80 чачы түшөт. чач туурасы адамдын жашы, чач түсү жана, дагы бир жолу, бир расага таандык көз каранды. Адатта, көбү коюу жана Азия менен орой чач; Негроид чач сейрек коюу бар. чоъдорго караганда болжол менен 2-3 эсе жука төрөлгөн чачы менен. карыганда, чачы да кашка. Мындан тышкары, жоон чач .Миссионердик, брюнетки күрөң чачын байкалбаган, бирок ичке жана Эркектер сонун ээ.
Ал, мисалы, "чийки маалыматтар" таасир тийгизүү мүмкүн эмес экени түшүнүктүү, бирок, ошентсе да, бир диета менен чачын бекемдөө үчүн болгон күчү менен.
Кандай сүйүү чач: балыктар, канаттуулар, арык эт, тооктун этин жана, ал тургай, бөдөнө жумуртка жакшы, жаъгактар, чанактуулар, чачтын өсүшү камсыз белок бар, ошондой эле, бул тамак-аш азыктарынын ар жез абдан бай. Бул түсүн тартылган жана ак чач пайда бербейт . Табигый өсүмдүк майы, буудай унунан жасалган нан, күн карама уруктары кератин түзүүнүн, чачы негизги компоненти боюнча зарыл. табигый жаркырашат, күч-кубат жана чач ийкемдүүлүгүн сактоо үчүн, laminaria жөнүндө унутпоо керек, аз-майы йогурт, айран, быштак. Баги сабиз-жылы көп болгон, жашыл жашылчалар, ит туруп, чач аз морттук жана морттук түзөт, өсүш жана бөлүнүү өбөлгө түзөт. Vitamin E - эркин радикалдар үчүн мергенчи - чачы калыбына келтирүүгө өбөлгө түзөт. витамин Е мазмунуна чемпиону - таттуу калемпир.
куурулган тамак, Балык тамак, мал майларды, туздуу жана ачуу: эмне чачы жаккан жок. тез тамак-аш кач: гамбургер, ысык иттерди, нандарды, pasties терс жүнүнөн абалына таасир тийгизген зат алмашуу ооруларына алып келет.
ЖМКнын
жүнүнөн тышкары А 90% өлгөн тери клеткалары турат. Башкача айтканда - өлгөн. Ошентип, жогоруда айтылган азык-түлүгү таянып, мисалы, кургактык жана lomkomsti үчүн, жок кылууга аракет - толугу менен маанисиз. Албетте, күчтүү жана ден-соолукта, бирок биз жабыркаган чачтарын кесүүгө тандоо болбосо, эч бир жаңы чач, кайра өсүп чыга берет?
Баарынан маанилүүсү, биз изилдөө борборлору илимпоздор айтып жатышат, ал түшүнүү үчүн жакшы болот деген: regrown чачы мамлекеттик cuticle абалына көз каранды болот - ар бир чач коргоочу кынына сал. cuticle клеткалардын 6-9 катмардан турат жана түзүмү багытталган плиткаларын же тараза тобурчак, окшошот, аягына чейин чач тамыры бул кабырчыктар. Бул керек кабырчыктар "razlohmatitsya", - чач-брейк, өтө кургак калса, анын жарыгын ийкемдүүлүк жоготот жана бөлүнүп баштайт. Тилекке каршы, "кийип" жараяны cuticle сөзсүз болот: жарык, тез-тез токулганы, perming же, тескерисинче, жүнүнөн түздөөчү , ысык аба менен чач кургаткыч, бирок ал да, үстүнөн-ынталуулук менен жууп, чачтарын туура чүпүрөк - бул жагымсыз жүнүнөн абалына таасир тийгизген.
биз жасабайбыз, бул баш тартуу, ал эми кээ бир жөнөкөй кадамдар, жок эле дегенде, зыянга чач абалын начарлатышы мүмкүн эмес жардам берет, ал тургай, аны жакшыртуу.
• ар кандай кийинип түшүп механикалык жана химиялык кол салуу болуп саналат, анткени чач "дагы бир жолу" жууп эмес.
• өтө кылдаттык менен чачтарын кагын эмес, - абдан акырын сүлгү менен өчүрөм.
•, нымдуу чачтарын көзүнүн эмес, чач кайра иштеткендер да алыс.
• жогорку температуралар гана терс cuticles таасир жок экенин унутпа - алар жөн гана жок. Чач кургаткыч, керлинг үтүк, түздөөчү үтүк менен - бул абдан этияттык менен колдонуу керек!
Ал эми акыркы суроо: силердин чачын калыбына келтирүү үчүн жол берип, кандайдыр бир керемет дары барбы?
мүдүрү менен баштайлы - чачын катуу зыянга учураган болсо, жер бетинде эч кандай бийлик алардын дени сак болот. Сад - бирок, кээ бир учурларда (мисалы, кайра кийин бул Екатеринбург түшүндүрүү менен бирге,) бир гана жолу - чач кыркканды.
Эске, маанилүү нерсе сактоо жана калыбына келтирүү үчүн, "максаттуу" каражат болуп саналат, "клей" cuticle болуп саналат, алар бири-бирине жанаша турган тыгыздыгы, дагы жылмакай, жылтырак и резинка чач болот. мисалы, "жумуш" кадыржам-аналоги катары, бул багытта болуп саналат. Бирок, абдан маанилүү нерсе - чачка кам үзгүлтүксүз, системалуу түрдө болууга тийиш. Андан тышкары, биз аларды сулуу болгум келет?
Magazine "Жакшы кенеш" №-июлунда 2008-жылдын