ичеги vnutrenneysredy курамы
табигый ичеги дүйнөсүнүн кадимки өкүлдөрү - Bifidobacterium, bakteriody, коли, lactobacilli жана enterococci. Алар токсон devyatprotsentov биздин ич жашаган бардык тирүү организмдер түзөт. Алардын ичинен, бир пайызы sostavlyayutuslovno-патогендүү бактериялар. Бул клостриддер, staphylococci, Proteus, Pseudomonas айкеалышкан жана башка көптөгөн организмдер кирет. ичеги polnostyuzdorov кийин, патогендүү microflora жөн эле жок. дени сак microflora kishechnikepatogennoy болгон эмес менен.
ичеги microflora иштеп momentrozhdeniya адамдын башталат. Жети-trinadtsatigodam тарабынан жетишилген өнүгүүнүн акыркы мөөнөтү.
Мааниси ичеги vnutrenneysredy
адам organizmaochen маанилүү нормалдуу ичеги microflora толук иштеши үчүн, бери rabotuvsego денени жабыркатат. бактериялар бир көп сандаган кислоталарды, спирттерди iantibakterialnoe зат бөлүп - lizotsim.Blagodarya зыяндуу бактериялардын ичеги иштеп баштайт эмес. Pomimoetogo пайдалуу бактериялар патогендик бактериялардын ууларын аркылуу тандоо бөгөт.
Биз пайдалуу микроорганизмдер өз озуйпасы бар. Nauluchshenie азык жутулушу, өт ikislot протеин жана май молекулалары зат бузулуу жараяндарга таасир эткен. Башкача айтканда, бир адам жаман microflora бар болсо, жакшы сиңирүү аны көрө албайбыз.
hdorovoy microflora immunoglobulinaA билим баштаганда, болушу тийбестик маанилүү ролду ойнойт.
Бул органдын nachinayutotravlyat тамак-ажыроо механизми боюнча түзүлгөн организмге, poskolkugnilostnye бактериялар, мөөнөтүнөн мурда карылык үчүн микроорганизмдерди өз ара карама-каршы эпизоддук vkishechnike экенин билиши керек.
ичеги vnutrenneysfery бузуу
ичегинин ички чөйрөнү бузуу microflora курамына poslekolichestvennogo же сапаттык өзгөрүү пайда болот. Көбүнчө, ал туура тамактануу уюштурулган кийин etosluchaetsya. Дарыгерлер dysbiosis деп takienarusheniya.
Эмне үчүн ичеги narushaetsyamikroflora?
Сиз антибиотиктер Антисептиктер ала турган болсо, анда microflora ошондой эле узак убакыт бою талкаланат баштайт. Статистикалык маалыматтарга ылайык, devyanostaprotsentah учурларда, богок микробго каршы дарылоо башталгандан кийин пайда болот. зыяндуу bakteriyamiudalyayutsya жана жардам менен бирге абдан көп, ичегилердин microflora бузуу, таза болот.
пайдалуу бактерияларды takzheudalyayutsya алардын пайдалануунун натыйжасында сен, гигиена polzuetesantibakterialnymi кийин microflora сиздин izlishnyayachistoplotnost мүмкүн ажырашты.
Immunosuppression mikroflorykishechnika Ошондой эле, ар кандай жугуштуу оорулардын, сезгенүү жараяндарды, рентгендик радиотерапия жолдору жана аллергия жаратышы мүмкүн начарлашына өбөлгө түзөт.
Бактериялар өсүшүн гормондордун салмактуулукка алып келиши мүмкүн.
Daily стресс, борбордук тынчсыздана системасынын оорулары, уйкудан бир аз сандагы, microflora бузулушуна алып napitkovyavlyayutsya чай жана энергия ашыкча керектөө. Начар чөйрө, туура эмес тамактануу, жаман суу жана дисбактериозго башталышы капа.
белгилери narusheniymikroflory
сайды КУЛАК, ички чөйрөнүн yavlyaetsyaizmenenie ичеги жыгып бузуу белгилери, метеоризм, ич катууга, allergicheskiereaktsii жогорулаган. Дисбактериозго obschimnedomoganiem ичтин оорушу, чарчап-чаалыгып жана depressivnymisostoyaniyami менен коштолгон.
vosstanovitmikrofloru катары
ичеги-карын ооруларына оорулары - microflora боюнча chastayaprichina бузганда жана дисбактериозго көрүнүшү. Ошондуктан, биринчи кезекте naytipervoprichinu оору менен кандай байланышы бар, анан мамиле аныктайт.
ичеги microflora blagopoluchnovosstanovit үчүн пробиотиктердин жана лактулоза prebiotiki.V курамы микроорганизмдердин клеткаларга жашоо камтыйт алып бар. А суудан - жер казынасын пайдалануу bakteriy.Maksimalnogo күчүнө ийгиликтүү иштеп чыгуу жана басып чыгаруу үчүн etopitatelnaya чөйрө probiotikovi суудан пайдаланып жатканда жетишилет. Бул дары Bifiform жардам берет. банги nahoditsyakak пайдалуу microflora капсул жана маданият орто бактериялар razmnozhayutsyapoleznye болгон. дары кадимки microflora алып турган povyshaetsyaimmunitet, otpatogennyh микробдор менен бактериялардын өсүшүн жок коргойт vnutrennyuyuzaschitu денесин жандырат.
"Hilak из" Стриптиз тез эле аны тез жана ашказан Кислоттулукту кадимки денгээлин калыбына келтирүү, ичеги өсүмдүктөр тазалоо.
Normalizatsiyamikroflory
дененин бактериялар ченемдүү санынан калыбына келтирүү үчүн, produktybogatye Пектин жана туруктуулукту камсыз кылуу керек - дан, жашылча жана жемиш. Ochenpolezny сүт азыктары. Molochnyebakterii Джашырыу чиритүүчү бактериялардын көрүнүшү жана кыскартылган денесинде balansbaktery.
Эгер ичеги microflora нормалдаштыруу келсе, таттуу, крахмалдуу азыктар жана эт унутуп vampridetsya. кыртыштын kishechnikaprezhnyuyu ишин кайра отургуч нормалдашпайт жана fermatativno-соргуч былжыр милдетин калыбына келтирүүгө жардам берүү өтө пайдалуу дан эгиндеринде, ошондой эле алтын ылгоочу hlebgrubogo.
microflora нормалдаштыруу учурунда пайдалуу zubchikchesnoka тамактын алдында жегиле.
толугу менен энергетикалык суусундуктарды microflora pridetsyaotkazatsya калыбына келтирүү үчүн, денеге кошумча стресске гормоналдык препараттардын психот-.