эркектердин депрессия болгондо, жардам да алып келиши мүмкүн көбү сен деген сөздөр "эркек депрессия" жалпы маанисин түшүнүүгө жардам бере турган иш-чарага жана так негизги себептерин аныктап, натыйжалуу болуп калат. Ал эми эркектер депрессияга ачык жана жалпы себептери шартталат: каржы дайыма жетишсиз, мансаптык өнүктүрүү боюнча эч шарты жок ийгиликсиз жумуш, өзүнө ылайык үчүн "жаратуучу" издөө учурунда өзүн-өзү жок, жеке жана интим турмушуна көйгөйлөр, кыйынчылыктар менен мамилелешүүдө башка адамдар, ата-бабаларыбыздын жана балдардын түбөлүк маселе пикир келишпестиктер менен аял, жаман пайдалуу шарттары, жана башкалар. Кыскача айтканда, али өтө көп, бирок, ошентсе да, биз токтоп, адамдардын жашоосунда абдан жалпы көйгөйлөрдү атоону чечти. негизги нерсе адамдардын депрессия, биз аялдарга караганда алда канча татаал пайда болот. Мунун себеби эркектердин алардын көйгөйлөрү көп кылдат алсызыраак жыныстык ойлой жана спирт ичимдиктерин, алып коюу, агрессия аркылуу депрессия менен күрөшүүгө аракет кылып менен түшүндүрсө болот. Ошондой эле, биз батирдин бир сулуулук салону, соода-сатык, ички өзгөрүү барып жардамы менен, алардын терс сезимдерге абалды жоюу, досторум менен кабарлашып, ал тургай, Пет сатып алууга болот. Ошентип, адамдардын түшүнүк натыйжалуу эмес, жардам, көп.
башына тегерегинде акча.
Биз да айтылгандай, адамдардын депрессия себеп негизги маселе - анын каржылык абалы болуп саналат. Анткени, акчаны көп эмес, ал тургай, бир топ карама-каршы. Бул акча адамдардын сезим абдан маанилүү орунду ээлеген. Бул адам чынында мүмкүн эмес - биринчи кезекте бир казуучу, бүт үй-бүлө болгон, ошондой эле зат көз каранды. эркек депрессия туу чокусунда аз акча үчүн болгон жарыштан өз башы менен бир адам "менен сууга чөмүлдүрүлүп жатканда жеткен жана кыйла токтото албайт. Бул жагдайда, мыкты жардам - акча жасаган мамилесинен, бул өзгөрүү жана акча жашоодо негизги нерсе эмес, ишке ашыруу. Киргизия, ошол замат аны албаса, анда чечүү үчүн жеңил болгон башка маселелер боюнча бурууга аракет кылалы. Бул анын негизги качып жардам берет "кайгы". Айтмакчы, кайсы учурда болбосун, депрессияга себептери түшүнө биринчи кезекте, ар дайым эле эмес, кандай болбосун, андан кийин бул психикалык оору менен күрөшүү үчүн. Ал ошондой эле депрессия деп Эске сала кетүүчү нерсе - бул жашоо үчүн мыкты жолу андай эмес, ден-соолугунун жалпы абалын бузган бир оору.
бир адам, анын үй-бүлөсүн камсыз кыла албаса эмне - эркек депрессияга себеп болсо, андан да жаман. Мына, баарынан мурда, ошончолук айкын, анын жубайы, балдары, ата-энелердин алдында айып комплекси болуп саналат. Ал башка бирөөнүн эмес, бирок күчтүү жыныстык үчүн бир гана чечим бар: кумар, алкоголь жана наркомания ооруулары. Бул анын кайгы чечүү үчүн натыйжалуу эмес. Бирок адам өзү байкабай эле, алардын жалпы абалын начарлатууда. Бул учурда, анын бөгөт коюу боюнча депрессия жана жардам адамдар туура багытта жумшоого багыттоо керек. Мисалы, көнүгүү, эс алуу үчүн, анын үй-бүлөсү менен бирге кетиш үчүн, үйдө ремонттон кылып баскетбол достору менен мүмкүн болушунча тез-тез басып, анын үй-бүлөсү менен көбүрөөк убакыт өткөрүш үчүн. Ушунун баары бир эле эркек психологияга бардык жашоо жаман эмес, ишке ашыруу боюнча маселелерди, анын көйгөйү менен жалгыз отурган караганда алда канча ачык жана жагымдуу учурлар бар болот. Ал эми негизги нерсе бул - бул үй-бүлөнүн багуучусу болуп.
Анын тилкесинен үстүнөн секирип жок.
бир адам өз иши өзүнө сактап келсе (ал чымчып жөнүндө түш муну жөн гана бактысыз же чарчаган эле), бул жерде башкы кеп - бул мүмкүн эмес бийиктиги жана чындыгында пландарды алдына коюп, эч качан. Бул учурда, сен деп аталган ар бир бурушубуз керек-жылы "Чакан жана жетишкендиктер". Бирок, өзүнүн иллюзиялардан кереги жок кулагандан өзү кыжырдантып үчүн. өзү үчүн бир киши керек мүмкүн керектүү otdelyut анык жүзүн коюуга. Анын кайгылуу арылууга жана дүйнөнүн ар кандай көз караш менен карап, жакшы жолдорунун бири - Баса, жумуштан өзгөртүү.
Жеке жашоосу - чөгүшү үчүн негиз болбойт.
өзүнүн жеке жашоосунда болуп жаткан башаламандыктар толугу менен адеп-ахлактык жана рухий адамды буза алат. Ошондуктан, депрессия үй-бүлөнүн бир түшүнбөстүктөн улам, менин аялы менен балдарынын көйгөйлөрү - бул толугу менен ички адам жасай алат акыл абдан терең жана олуттуу мамлекеттик болуп саналат. Бул учурда адамдын жардам көп учурда кол салуу жана спирт менен байланышкан. Бирок, дагы бир жолу, эч кандай жол менен. Үй-бүлө менен психолог жана аял менен ачык сүйлөшүп, бир топ жакшы дайыма чыр-чатактар жана ичүү жоюу максатында, анын рухий окуялардан адамды куткара алат.
Анан да, акырында, бир адам депрессиянын чыгып жүрүп, кандай гана жагдайда болбосун, жашоонун маанисин таап, бул оорунун себептери кесиптик жардам сурап алуу сунушталат. Гана адис бир адам өзүн актаарына маселелердин чечилиши жана өздөрү үчүн жашоонун жаңы түстөрдү таап, анын "чыгармачылык" дараметин табууга жардам берет. башка "рухий дарыгер" арасында оң дарыларды (депрессияга), адам дагы тез эле акыл-абалын турукташтыра турган ыраазычылык жазып алат. Ошентип, кадимки жашоого кайтып алып, кемчиликсиз бир адам сыяктуу сезүү абдан көп ыкмалары бар, анткени депрессия менен күрөшүүгө өз кереги жок. негизги нерсе "төрт дубалдын" менен бекитип кой жана бир маселенин бир жол издеп эмес, андан кийин эч кандай депрессия эле аша чапкан болот.