төрөлгөндөн кийин, бир нече күндүн ичинде, адатта, эмчеги бала жашоо алгачкы күндөрдө эле жесе көйө турат. Бардык аялдардын сүт ар кандай жолдор менен келет: бир заматта, дароо эле бирөөгө, узак убакыт бою адамга жана бара-бара, төрөлгөндөн кийин 4-5 күн. Ал эми алардын төшүн, бир нече саат бою катуулашына, көлөмүнүн жогорулашы мүмкүн. көптөгөн аялдар сүт ташыган ден соолугу начар, жана дененин температурасы менен коштолот. Бирок эмчек учурда (эмизген же суу топтоочу) шаарында бош турган болсо, баары кетет, 2 күндөн кийин бул мамлекет кыскача. экинчи жумада башталышы төрөлгөндөн кийин, - Кээде Бодонун кыйла кечирээк башталат. Бул аял биринчи жолу төрөп берсе эмне болот. сүт жогорулайт жана ташыган эмизүү 20 жуманын ичинде өзүнүн туу чокусуна жетет. Андан кийин сүт болжол менен толук эмизүү менен камсыз кылууда бирдей бөлүнөт.
эмчек эмизүү учурунда эмне кылуу керек, ал жер сүт керек? Азыр көбүнчө жаш энелер эмчек с = т, бир бала үчүн жетиштүү эмес, дарыгерлерге нааразы. Мындай учурда, биз hypogalactia жөнүндө сөз болот - кыскарган эмизүү. төрөлгөн балага эмчек эмизүү менен азайтуу улам начар энелердин тамактануусу, анын жүрөгүн өйүп, чарчоо, оору, уйку жоктугунан пайда болушу мүмкүн. Ошондуктан, ооруканадан чыгаруу мезгилинде алардын жакындарынын эсине жана багуусуна муктаж болгон бир аял, мурдагыдан да көбүрөөк. баланын тышкары болсо, ал эми ийбадаткананын тегерегиндеги бардык иштерин аткарып жаткан: жуу, тамак бышыруу жана тазалап, аны эмизүү кыскарат толук ыктымал. Жаш энеси күн сайын сүт жана 1 литр жок дегенде 1 литр жебеши керек, бир күндө, жок дегенде, 8 сааттан уктап керек. Чай, ошондой эле сүт азыктары. эле, ал жер сүт үчүн эмчек, сен дагы эмне кылышыбыз керек?
Lactation зире менен чогуу нан жегени келишти +, чалкан баскан жөткөрүп иче албайт күчөтүү. Lactation Ошол эле учурда бала режимине жеген болсо, же жок дегенде, көкүрөгү лотаны, жөнгө салынат. Ал акыркы тамчыга чейин азыктанып кийин сүт билдирүүгө тийиш. Well ысык сүлгү менен аарчый сандыгын тойгузуу же ысык душка түшүү кийин. эне аз сүт, көп баланын көкүрөгүнө (7 жылдан кем эмес маал) колдонулушу керек.
сүт аш болумдуу жана ден соолугу болгон үчүн, жумуртка, сыр, эт, каймак, май жебеши керек. Ошондой эле бир төрөлгөн балага эмчек маанилүү ролду ойнойт, ал эми = рп түзөт. Алар бала аларды алып, эмизген эне болот узартылышы керек. Ошондуктан, баланын төрөлүшү чейин алдыга сүйрөп, укалатыъыз керек.
аялдын, төшү да чыга элек туруктуу механикалык стресске ылайыкталган эмес, айрыкча, биринчи жолу, эмчек, аял көкүрөгүнө издөөсүндөгү алып келиши мүмкүн. Бул кыйла жагымсыз жана эмчек шишип алып келиши мүмкүн ооруткан көрүнүш болуп саналат. Жакшы кенеш - эмизүү учурунда төш үчүн атайын кыстарманы колдонот. менен мамиле тамактануунун ортосунда жаракалары 2 -% - жыпар жыттуу май же витамин А. майлуу чечүү чи аш
көкүрөк жакшы болгон үчүн, ал, таза кол менен сүт билдирүү үчүн жылуу суу менен самындап, аны жууп эмчеги кийип суткасына бир жолу болушу керек.
Ал менин апам ооруп жатканын болот. Алкым, сасык тумоо, өпкөнүн жана башка дем алуу органдарынын оорулары эмчек эмизүү боюнча тыюу жок. Ымыркайды салмоорго салып турушу керек. Ичеги-карын ооруларынын эмчек токтотуп жана сүт суу топтоочу.
Эмчек эмизген аялдар толук кандуу жана туура тамактанууга тийиш. эне сүтүнүн саны, анын күчү, тамак-аш сапатын режиминен көз каранды. ошондой эле жегиле, бул сүт болгон.
Ар бир күн, сүт азыктарын литр ичкен быштак быштакты жана сүр быштак азыктарын жеп. Тамакка жылы сөзсүз эт, жашылча жана жемиш, сүт, нан камтышы керек. Ал тойбогон май кислоталарынын жана Vitamin E. бай болуп, жашылча салат өсүмдүк майы толтуруу сунушталат
Ошондой эле Бодонун көбөйүшү, мисалы, бал сыяктуу буюмдарды колдонуу боюнча байкалган, арбуз, козу карын шорпо, сыра ачыткысы, жаъгактар, балык тамактар. күнүнө керектелген суюктуктун көлөмү жок дегенде 2 литр болушу керек. Эгер жарым саат жылуу, бир стакан сүт ичип тамактандырууга алдында, эмчек сүтү жогорулайт.
Бир эненин темир алууда (30 мг) күндөлүк курсун керектеши керек. Кээде дарыгерлер эмчек бир нече айдын ичинде дары темирди аныктайт.
Эмчек эмизүүнү мезгилинде жаъы аллергия жаратышы мүмкүн тамак-аш азыктарынын ичинен ири көлөмдө коротулушу керек, бал, балык, лед жемиштерди, клубника, шоколад, чай ичип, туздалган, күчтүү эт чыктарга.
эмчек спирт, ал тургай, сыра ичип тыюу салынган эле.
Ошондой эле, өзгөчө сак, анткени бардык дары төрөлгөн денесине сүт менен бирге, дары-дармектерди колдонуу керек. Айрым медикаменттик төрөлгөн угуп, себеби аллергия, ашказаны, кусуу зыян алып келиши мүмкүн.
Эгер жетиштүү эс алуу үчүн бар экенин унутпайлы. Ошондуктан, бала түнкүсүн уйку жок болсо, күндүз уктап аракет, ал уктап жатканда. Сен үчүн баары бар жана ар дайым жетиштүү сүт болот эмчек менен.