угулса да кандай гана таш боор, бирок биринчи кезекте, сиз төшөктө чыгуу үчүн, ошондой эле да, жанын жетүү. катуу сода мыкты жардам муздак душ болчу. ысык эмес, жылуу эмес, салкын. Гана көп муздак суу алсыратып денесине куюп үчүн зарыл болгон эмес, жана бат суук болот. Кийинки - жаман. дене кайра кадимки келип кылуу үчүн, дене клеткалары кычкылтек менен толуктоонун маанилүү. Бул көнүгүүлөрдү сунуп жардамы менен жасоого болот. Ооба ооба! Бул көнүгүү. Балким, сен да азыр өзүнүн ибадатканасына +, анын колу менен айланып жатат: "ким сода менен көнүгүүлөрдү жасап жатат", ал эми көрүш керек, жана сиз жакшы кантип көрө аласыз. Мен ошол жарактуу толук саат уюштурууга болмок, бир топ көнүгүүлөрдү сунуп айтып жаткан жокмун. Бул жетиштүү кычкылтек алуу үчүн денени жана абдан жакшы сезип жардам берет. тез сода кутулуу үчүн өтө ылайыктуу сауна же бат болуп саналат. Эгер мындай мүмкүнчүлүк бар болсо, анда ошол замат буу бөлмөсүнө барып. Айтмакчы, бул нерсе бир шише үчүн дем алыш өткөргөндү жакшы адамдар үчүн бул пикирин эстен чыгарбоо керек, ал эми өлкөдөгү мончо бар. Албетте, бул мончо бар болгондуктан, мас үч барактар болушу керек дегенди билдирбейт. Жөн гана бул ыкма байланыштуу бир сода жок кылууга жардам берүү абдан жакшы экенин, биздин денебиз, тердегенден кийин жана тери аркылуу спирт ичимдиктерин ашыкча жана зыяндуу түтүнү. таасирин бекемдөө үчүн абдан эле лимон менен ысык чай чөйчөктү ылайыкташтырылып жаратылган. кышында эмне болсо, жана багынын жанындагы бир дарыя бар, ал суук мончо тешик кийин бара турган мезгил келди! сода арылдым бул жолу жардам берүү үчүн кепилдик, аруулугун жана жакшы маанай берет.
турсам жакшы жардам болот? Бул туура, эски модада жол. Мисалы, көмүртек жандырылды. Бул тизесинде даярдоо зыяндуу токсиндердин, жана алкоголдук жуптары менен денебизди таза алат. Ал 1 таблеткадан дене салмагынын 10 кг өлчөмүндө көмүр алуу зарыл. жыгач кыйла тез таасир үчүн жер казынасын пайдалануу, суу да ичпей, сунуш кылынат. Бул үчүн төмөнкүлөр пландаштырылууда партиянын алдында бир саат эс алуу жана gulyanok куюлуучу жыгач кийин оор кесепеттерге алып качуу үчүн жакшы. Андан кийин бат эле мас эмес, күн сайын эрте менен башы бир сода ар кандай белгилери жок жоктугу менен, абдан таза болот.
Кызык жери, бир сода менен күрөшүү үчүн, жегенге болот. Кээ бир адамдар жазуу табиттин кийин бар. дене тамак сураса, ошондуктан ага тамак бер! , Башкалар үчүн даамдуу куурулган жумуртка жаса картошка же өрт тамак бышырышат. Тамактанышкан сиз жазуу синдрому, лимон менен жашыл Азыр бир чыны чай ичип, кайрат берет менен күрөшүүгө уйкусуроого каршы күрөшүүгө жардам берет жардам берет. Эле тез сода жок кылууга, ал парниктерде жеп зарыл. Укроп, петрушка оор сода менен күрөшүүгө жардам берүү үчүн, сенин дем сергитүү, топуктуу менен денени тойгузам жардам берет. Силер жей албай эрте менен болсо, анда биз дагы деле бир нерсе жеп, өзүн өзү алып келсин. кечээ согуш куюлуучу тузу бардык кесепеттерин мыкты. чөйчөктөрдүн салмагы бир-эки жегиле, ошондо дароо жакшы сезем. Дабасы сиңирүү, бөлүп чыгаруу системасы ишке, жардам денеден токсиндерди зыян алып берүүгө жардам берет. мыкты тамак-аш эт бай шорпо деп сода жок кылууга. Бул сорпосу, личинка, таштанды, Miso шорпо болушу мүмкүн. кыска, ысык жана өткүр эт суюктугу менен. Мисалы, таштанды, бир гана чөп, сарымсак, сорпону, дене эритүү системасын түрткү жетиштүү өлчөмдө алууга мүмкүндүк берет, ошентип, керексиз буюмдарды менен ашказанды жүктөлгөн эмес, камтылган. Чөптөр жана сарымсак денени керектүү топуктуу жана элементтери менен тамакка тойгузам.
бир сода менен күрөшүү үчүн келерки жолу спирт үзгүлтүксүз дозасын алып келет! Албетте, бул ыкма иштеп жаткан учурда гана пайдаланылышы мүмкүн эмес, же сиз машинаны болушубуз керек бизнести бар. Бул өлүм сыяктуу эрте менен турсам эле болот. Жогоруда бир нерсе кылууга күч жок болсо, анда түз эле сен жан денени таштап салгандай сезимде болуп жатат, андан кийин, тилекке каршы, оор жазуу соо менен күрөшүү үчүн бир гана жол бар. Бул коркунучтуу тааныды, баштын оорусу жана сода башка ырахатты, спирт бир айнек сени куткарат. Ошондой эле, бул сунуштар кардиологиялык камакка алууга алып келиши мүмкүн болгон, камсыз кылуу жана кан тамырларынын жазуу дубалдарынын ичинде саламаттыкты адистер, кысылып. кан тамырлардын дубалдарын кеңейтүү максатында спирт бир аз керек. турсам алып салуу максатында арак, эки стакан ичип, ысык шорпо бир табак тамак болот. Сиз сыра же коктейлди ичип алат. Мисалы, бир жарык сыра же апельсин ширеси арак бутылка, бул жөн гана дене Жалпысынан витамин С керек, турсам качуу үчүн, көптөгөн окумуштуулар негизги куюлуучу чейин 6 саат бою бир аз ичимдик ичүүгө сунуш бар. Ошентип, дене алдын ала даярдалган, жана кийин спирт ичимдиктерин -Ичимдик өлчөмүндө абдан азап берет.
Кандай гана мыкты сода арылуу керек? жол менен таш лоокторго alkozeltsera же витамин С бир-эки ич гана ойгонот эрте менен, бирок ошол эле күнү кечинде эмес, таблеткаларды колдоно берсе болот. Анткени оор сода бизди куткара алат дары Көпкөн аспирин, витамин C, asparkam кирет. Эгер жазуу коркунучтуу оорусу бар болсо, анда эч кандай ооруну иче албайт. Баса, жумушка барып, эрте менен да, өзгөчө, сода менен күрөшүү үчүн абдан жакшы жолу бар. Сиз туруп керек эки саат мурун ойготкуч саатты баштаса болот. эки аспирин же alkozeltsera ичип, уктап жатышат. Тажрыйба көрсөткөндөй, бул, албетте, толугу менен синдромдор жок эмес, бирок силер менен ойгонуп, сен жакшы сезүүгө жардам берет. Мындан тышкары, натыйжалуу бир сода суусундукту көп ичиши керек менен күрөшүү. Анткени, спирт сөөктү кургатат, ал калыбына келтирүү үчүн суу көп талап кылынат. жазуу синдрому жок кылуу үчүн, аны жөнөкөй суу туура келет, ал эми бул максат ширелерин, газдалган суу лимон менен, туздун, сорпосу белинен, табигый чөптөрдөн жана жасалган демделген үчүн ылайыктуу болуп саналат. Айтмакчы, калычтуусу, бирок бат эле сода кутулуу үчүн даярдап берет. Сиз даяр бадыран менен туздун үчүн тузу эч кандай пайдалана алышат. нерсе туз денедеги суу сакталып турат.
катуу сода менен күрөшүү үчүн да ошончолук пайдалуу ичимдиктер сүт, камкаймак, йогурт болуп саналат. Баса, мамлекеттик төшөктө сүт, айранды, суу да ичпей, керек кетээр алдында, кеч кирип, буга уруксат берет, болсо, анда ал бир топ жакшы сезип эрте менен жардам берүү үчүн кепилдик берилет. сүт азыктары абдан жакшы болуп бул денеден токсиндерди алып, силер уктап жатканда, ал эми сүт азгырууда аны аткарам. Мен басымын жогорулатат, себеби, жазуу тамактанып ичүүгө болбойт деп буруу, ошондой эле денедеги жана бийик жазуу басым, атүгүл андан да аны көбөйтүү зарылчылыгы жок эле. Баса, турсам жакшы жардам берет дагы бир жолу бар - кока-кола. Бул ичимдиктин таасири эч түшүндүрүүгө мүмкүн эмес, ал эми спирт ичимдиктерин көп куюлуучу курмандык алып чыгымдар адамдар кола бир сода же суулар бат кем эмес, менен күрөшүүгө жардам берет деп ырасташат. Кокс денени тазалап, андан ууларын жок.
жазуу жакшылык менен күрөштүн бардык каражаттар, кайсы болбосун тандап. Ал эми мыкты баары, зөөкүр мамиле кылбайбыз!