Көптөгөн психологдор жана sexologists заманбап дүйнө жупсуз болуп калды дешет. Адамдар дагы жетилген курак көбүнчө никелик милдетин аткаруудан баш тартууга, ал эми убакытты, күч-аракетти көп талап кылбайт тез жынысы, жаш жубайлар үчүн. Ошондуктан, көптөгөн изилдөөлөр биздин либидо өлтүрүп, кээ бир тамак-аш азыктары, ошондой эле дагы башка нерселер бар экенин байкашкан.
бул дүйнөдө көп нерселер биз үчүн да vremyatak жүзөгө ашырууга мүмкүндүк бербейт. Биз милдеттерин жана жүгү атканы боюнча катуу чыгып, бактылуу жашоого бизге эмне тоскоолдук болуп саналат. Бирок, жыныстык катнашта болууга каалаган naprochotbivayut нерселер бар. Ал эми жыныстык жок bytschastlivym мүмкүн эмес. жынысы мамиленин душмандары карап көрөлү.
жашоо
Ар бир элдин көпчүлүгү, күн сайын эмес, боз iskuchno тирүү экенин билет. себеби эмнеде? Бардык жара жыгылып милдеттерин күнөөлүү, жана дээрлик эч кандай убакыт. House гана эмес, убакыт талап кылынат, ал эми isily. иш болгондо, жыныстагы ой эле керебетке lechspat салып chtohochetsya куйкасы таркатат. Сиз сүйгөн жана ойлошун каалаган эмес, кимдир бирөө кандайдыр бир.
Уйку - бул, албетте, зарыл жана пайдалуу бир эмес, ал эми мындай ритм байланыштуу секс жана башка эркелетүү nehilopodportyatsya мамиленин жоктугунан улам, көп zhiznibudet болсо. Бирок, кандай болсо zhedelat бүткөн, ал эми жыныстык - ал өтө физикалык иш-аракеттери болуп жатат? Сиздин шеригибиз менен үйүнүн айланасында бардык иштерин Staraytesvypolnyat. Сиз жүгүн smozheteumenshit жалгыз жолу, сен жакшы адам менен жыныстык катнашта болгон.
иш
Албетте, күндөлүк маселелер жана милдеттери zdorovymiintimnymi мамилелерге ылайык келбейт, бирок, ал тургай жыныстык улуу душманы - бул жумуш. Esliv мамлекеттик ишкана иштеп жаткан жана салынып rabochiyden бар болсо, анда эч кандай маселе жок койду, бирок азыр, эреже катары, иш берүүчүлөр үчүн күч-аракет жумшоого жана prakticheskine дем берүү үчүн кызматкерлерди талап кылат. Мисалы, үй жана үй-бүлө күнү анан, жумуш sverhurochnoevremya болушу керек болсо, убакыт жок. Мындан тышкары, көп учурда бир сыгып limon.Konechno окшош экенин эмнеден улам үй түгөнүп жумуштан кантип жыныстык мамиледен да болушу мүмкүн эмес. Ал эми стресс да delayutsvoe иши болуп саналат.
Бул абдан чоң жана татаал маселе, бирок, vyhodest. Мисалы, директор менен сүйлөшүп, анча стресс керектигин obyasnitemu аракет, же сага ушунчалык көп убакыт жана күч-аракет талап кылынбайт турган nabolee жарык билдирүү, өткөрүп берүү үчүн, алар суроо берүүгө мүмкүнчүлүк бар. Мындан тышкары, ар кандай убакыт сиз үчүн дагы бир жумуш көбүрөөк ыңгайлуу таба ipostaratsya чыгып кете алышат.
TV
Бүгүнкү күндө дээрлик ар бир бөлмөлүү телеберүү бар, көптөгөн жубайлар убакыт тасмаларды көрүп бирге provoditpriyatno болот деп ойлоп, аны орнотуу үчүн ыраазы стектерди. Албетте, уктоочу кино budetsvoy анткени идея жаман эмес, бирок ал да кемчиликтерге бар. Төгөрөктүн төрт TV жолу жыныстык жыныстык iumenshaet саны сапатын начарлатат. Мисалы, кабар улуу nagruzkuna сезим жоочулар да сүйүү, serialyvymatyvayut жана порно басынуу жана жөндөмсүз сезимин үчүн каалоо өчүрүшү мүмкүн эмес.
Эгер, мисалы, сыналгынын naseksualnuyu жашоого зыяндуу таасиринен коргонуу келсе, көбүнчө чогуу төшөккө кинолорду көргөн токтотуу. Бул түшүнүк берген жок Eslizhe, андан жакшылап iotvetstvenno тасмаларды тандоо. Ошол замат илимий, даректүү тасмаларды жана otserialov жокко. Албетте, драма, коркунучтуу жана иш-аракеттер тасмалар, ошондой эле уктоочу куру бекер эле жыныстык эмес, мамиле eslihotite жана жалындуу жыныстык. Көпчүлүк normalnyevarianty - романтикалык мелодрама жана комедия. эле skraste түнү тасманы кое каармандары эмес, pronikatsyafilmami эмес, аракет кылып, бирок, оорулуу эмес. Порно адатта көркөм бул түрүнө тиешелүү sderzhivayutrevnost гана адамдарды көрүүгө уруксат, ошондой эле ар түрдүү sdelatseks келет.
Албетте, жогоруда айтылган себептерден улам, жыныстык жана кол топтошу керек өнөктөш каалаган эмес болушу мүмкүн, бирок, жыныстык мамиле эркек менен өлтүрүү нерселер бар. аны Ivin бул:
Fast тамак-аш
Аны үчүн, майларды nahodyatsyatrans Маргарин, колдонушат. Айрыкча, Чипсы, алар абдан көп. urovenmuzhskih гормону азайганда жана аларга рахмат Мындан тышкары, иммундук система алсыз болуп калат, apredraspolozhennost диабет жогорулайт өнүктүрүү.
суши
Tuna эл, сымап жана башка химиялык opasnyesoedineniya камтышы мүмкүн. жерди көбүнчө эски жана krupnuyurybu жана балык жашы менен топтоп алып даярдоо үчүн барган сайын кооптуу жана vrednyhveschestv. ал тирүү суу, балыктын сымап мазмуну салыштырмалуу бир канча эсе көп болушу мүмкүн. Жалпысынан алганда, эски жана жакыр балыктын жер - бул, анын ичинде сексуалдык зомбулук дене kotoryepopadayut жана зыяндуу ден соолугу үчүн токсиндерди, болот.
соя
соя soderzhatsyaizoflavony-жылы. Бул аял гормондор phytoestrogens rastitelnogoproiskhozhdeniya окшош. Ошондуктан, көп soisel адам, аз денесин spermyvyrabatyvaet. Эгер тынымсыз соя колдоно турган болсо, анда ал бир гана организмден азайышына эмес, mozhetprivesti, ошондой эле тукумсуздук менен.
бекем менчиктештирүү
Бул алардын температурасын жогорулатат, анткени Ылайыктуу шым органдарын sdavlivayutpolovye. Байланыштуу etogokontsentratsiya сперма zametnosnizhaetsya, ошондой эле, мурдагы мамлекеттик адамдын potrebuetsyatselyh эки айга чейин баарын калыбына келтирүү.
жашы
muzhskomorganizme жыныстык-гүүсү угулбай, отуз жылдан кийин жай өрчүтө баштадым. svobodnogotestosterona баасы 30-35%, ал эми 1,2% жыл сайын, ал көбүрөөк togoproblemy ден соолугуна, стресс жана кыйла жогорулатат жана etutsifru жардам жаман адаттардан азаят.
жыпар жыттуу шамдар
Көп сатылган буюмдар: жыныстык каалоо oniuvelichivayut деп, кумарлануу менен ойготуп, романтикалуу маанай spalnesozdat жол, бирок, чындыгында, алар таптакыр карама-каршы келген mogutpodeystvovat. kotoryeizgotovleny техникалык мом шам жатканда, аба vybrosyadovityh заттардын пайда өрттөп - толуол жана бензин. Бул күчтүү токсиндер эмес оорулардын бүт тутам mogutvyzvat - жөнөкөй аллергия жана алсыздыгы ракка чейин.
САРС Айыкпаган
Алардын курамы vhoditpsevdoefedrin жана димедрол. Алар бир гана либидо кыскартуу, ошондой эле Тилониянын statprichinoy мүмкүн. Мындан тышкары, алар себеп куруу көйгөйлөрүн tozhemogut антигистаминдер анткени каалоолор үчүн жооптуу бөлүгү nervnoysistemy таасир этет.
алкоголь
Ичкилик - жыныстык каалоо гана таасир этет, ал эми ошондой эле денени бир бүтүн катары угулар samyynastoyaschy уусу. Ичимдик бир чечмелөө болуп саналат, жана натыйжада дененин коркот, бирок биз бардык секс зарыл naoborotvozbuzhdenie экенин билем. Албетте, шарап айнекти жубайлар психологиялык тоскоолдук irasslabit жок кылат, ал эми психологиялык денгээлде бул otritsatelno.Iznachalno спирт кан тамырларын, биз тескерисинче пайда болот, ал эми бир жылуулук жөнөшөт, бирок chereznekotoroe сезип dilates таасирин тийгизет - тамырлардын тарышына. Жыныс кан жетиштүү trudnopopadaet, ошондуктан, адамдар катуу erections жетүү мүмкүн эмес. узак убакыт ичимдик ичүүгө, анда көбөйүү системасында өнөкөт ооруларды mogutsluchitsya. кан тамырлардын мээге chtochasto эртең менен аракеч бар болушу мүмкүн тарышы натыйжасында Бул, аялдар менен Erectile disfunktsiya.Bolee кошумча зыян seksualnogovlecheniya.
тоник
Africa жана Индия Tonic bylpriduman, безгек айыктыра алышарына үчүн. Togdaedinstvennoe дары хин кабыгы эле. Хинин андан алынган жана аны менен бирге ичип-кууп чыкты. ичимдик абдан катуу болду. газдалган суу бир инженер-гидротехник dobavilhinin, кээ бир муз куюп, лимон бир үзүм кесип. Lekarstvostalo даам үчүн абдан жагымдуу жана тоник бар эле.
башка дары seychaslechat Безгек, тоник жана эл ачуу даамын imeetpriyatny ушунчалык алыс, анткени ичип-жеп жатышат. Бирок, чынында, абдан кооптуу болуп саналат. Хинин - ochensilny ашыкта үчүн уу болуп эсептелет. Ал эркек денеге киргенде эн менен тестостерон өндүрүп ubivatkletki башталат. Ал эми "джин жана суюк" nanositorganizmu эсе зыян катары ичип, айрыкча жыныстык каалоолорун бирге хининди жана спирт ичимдиктерин колдонгон, анткени азап.