Биринчи эки сегодня ырахат алып кантип түзүү керек? Мына, силерге жардам берүүгө бир нече ыкмалары бар.
бир күнү өз күйөөсүн чакыруу
баа жеткис бала төрөлгөнгө чейин эле, бир жолу экенин унутпа. учу шамдын жалыны менен романтикалык түшкү тамак уюштурууга болот. сен абдан чарчаган болсо, ал өзгөчө бир нерсе жасаш үчүн керек эмес. бир аз кургак кызыл шарап ичпейбиз, - силер эс жардам берет. башкалар үчүн жаңы сексуалдуу ич сатып алуу жана жок дегенде, кыскача аракет сиз карылар эне экенин унутуп калышууда. Сиз ооздукталбай силерге каалоо менен кумарлык ойготот көрө аласыз.
кээ бир эс алганга аракет кылгыла
Эгер чарчап valishsya жана көз биригет да, секс-бүлөлүк карыздын негизсиз жана чарчашы мене аткарылышын сезилет, бирок сен андан sachkanut каалашпайт. Ошентип, бир күндүн ичинде эс алууга аракеттенишет. Эгер мүмкүн болсо, балага кам көрүүгө байбиче чакырып, бул жолу Мен сени, кырат болот. Ал эми кечинде силер уктап, баланы себетке салып, ал, анын күйөөсү менен байланышууга мажбур кылат.
комплекстерин унутуу
төрөлгөндөн кийин, анын күйөөсү менен чечинүүгө уялтчу жатышат? Сиз сайды же көкүрөктөгү узундугу белгилерди пайда аралаштырып, калыптанган койдук? татаал эмес! Күйөө мурдагыдай эле, сен ага бала берген эмне үчүн абдан ыраазыбыз, сени сүйөт. Силер кыйынчылык менен эпсиздик чечүү үчүн дагы эле кыйын болсо, анда жарык жок, же шамдын жалыны менен бирге биринчи сүйүү. Ал эми убакыттын жетишсиздиги бар экенин унутпа, анткени алар аны жакын арылуу керек эмес.
экспресс сүт
Сиздин эмчек күйөөсү жумшак тийүү жооп, жана сүт бөлүнгөн. Бул сени акылдан адаштырган болсо, анда сүт билдирүүгө же уктоочу жолдошу менен барганга чейин баласына тамак.
туалетке барып кел
сен бөлмөлүү баланын катышуу эс мүмкүн эмес болсо, анда жашоо бөлмөгө сүйүү, дааратканага же кадимки ынак ашкана өзгөрүшү жаңы сезимдерди кошот, ар кандай болот. Керектүү модада Tune сиз романтикалык-чүйдө жардам берет: тууралуу шамдар, жыпар жыттуу май, биргелешкен чечимдерди кабыл душ же бат унуткан эмес, эротикалык массаж жасалат. Ал эми бала уктаган бөлмөсүндө ой сен эмес, жакын эле учурда радио түзөө колдонушат.
Энелер, кыймыл
кындын ичинде жамбаш кабат сөөктөргө, жыныстык сезимдерди жана оргазмдын ынталуулук негизинен жооп берет. төрөлгөндөн бир нече күн өткөндөн кийин кайрадан Kegel көнүгүүлөрүн жасоо баштаса болот. Алар жамбаш кабат Булчундардын кошумча тынчсыздануу менен эс турат. Бул жакын гимнастика, ар кандай абалда да бир нече жолу жасоого болот.
ордун тандоо
Бул сен кырдаалды көзөмөлдөй алат деп жакшы. Мындай учурда, сиз мамилеге учурунда ооруткан же адамдын сезип, байланышты буза ала турган болот. Эле ал тынчсыздана турган эч нерсе жок, кабатыр болбо. Албетте, сен тез арада ыдыраткан болушунча көп ырахат ала албай, (анткени алар пайда болсо) өзү бир нече ай окшошуп биринчи жолу болуп саналат. Адам аны түшүндүрүп, ал дагы назик болуп калат. Эгер cesarean көрүү бар болсо, курсагы тигилген зыян эмес, кыйынга тандашат.
Эгер эмчек болсо, сен Жахабанын ысмын биринчи жолу Кындын кургап пайда болушу мүмкүн, ошондуктан, күйөөсү foreplay боюнча skimp керек. көйгөйдү чечүүгө жардам берет, ошондой эле атайын каражаттарды: жакын майлоочу - гели жана майларды.
бойго кам көр
Сиз жакындык экинчи кош бойлуу алып барышы мүмкүн деп коркуп бар болсо, жана бул иш, анткени күйөөсү менен жыныстык катнашта качууга аракет, ал гинекологдун сураш керек. Ал эми силер үчүн контрацепция оптималдуу кандай түрүн айтып берет. текшеръънън жыйынтыгы боюнча, балким, кээ бир сыноолордун негизинде дарыгер, сиз ишенимдүү Бойго тандап алган. Эле апамдын ыкмасына таянып жок: эмчек, ал эми кош бойлуу эмес. Бул жөн гана жомок эмес! Ага ыраазычылык көпчүлүк учурда бир эле жаш балдар пайда болот.
Жыныстык мамиле, ар бир жуп менен өтө жекече болот. Ошондой эле бул багытта катуу эрежелер болот жана болушу да мүмкүн эмес экенин түшүнүү зарыл. Ошондуктан, күйөөсү менен бирге силерге эки баланы төрөлгөндөн кийин, жыныстык жашоо баштоо үчүн кийин чечим кабыл алат. Өтө маанилүү нерсе - бул жубайлар менен жолугушуу үчүн бири-бирине барып, каалоосу менен чынчыл болот.
Сиздин гинеколог дене төрөттөн кийин кайра сага айтып беришет. экспертиза жөнүндө, доктор ички тигиш айыгып, текшерилет жана бандаж жарака (, сынган же эпизиотомияны менен басканы үчүн) же (caesarean бөлүмгө кийин) курсагына өзгөртүлгөн. Ал жатын кайра калыбына келтирүү, бул кан токтотуу далилдеп турат абдан маанилүү болуп саналат. Орточо алганда, гинекологдор кын тапшыргандан кийин 6-8 жума жыныстык токтото туруу сунушталсын. Бирок ар бир аял денеси айыгып, ошондуктан, бул сандардын бардык салыштырмалуу болуп саналат. Аял биринчи, экинчи жолу, же даяр кылат гана.