массаж Жаке таасири кандай
Бул массаж негизги кыймыл Жымсалдагычтар, себүү жана титирөө болгондуктан, бул мындан ары эс жана алар зор болуп саналат. Кандын айланышын чо агымын жандандыруу менен гана тез даба эмес, sebum өндүрүүнүн олуттуу кыскартуу. дарылоо нымдагычтары менен бирге бул массаж аркылуу, угри толугу менен эле 1-1,5 айдын ичинде жок болот. Ал эми кошумча жыныс бездери жана бүдүрлөрдүн пайда болушу, бир калыпта кармап туруу жабыр тартып болсо да, анда бул үч айдан жана rosacea түзүү алдын алуу үчүн жүрүм-Ленд үчүн абдан пайдалуу болот.
массаж Жаке техникасы
Эч качан ал ачык сыгууга, калыптанышын андан ары өбөлгө түзүшү мүмкүн эле, жол-жобосу массаж май же каймак майын колдонулбайт. Бул сезгенип териге толугу менен зыяны жок, бул ой-ниети талк үчүн жакшы жарайт. чачы Ponytail менен ирээтке келтирип алса болот болуш керек. Горизонталдык абалында.
Ошентип, массаж мурдунун орто (логопед сиздин бармактары менен иштейт) канат чейин кыймылдын бир дагы гезит менен башташы керек.
Азыр Тиштелген барып, чекесинде чокусуна мурундун келип чыккан, алардын багыты (жумушчу узак бармагы жана колунун). Бул боемочулуктарды чекесине туурасындагы зарыл болгон жүзөгө ашыруу.
Андан кийин төмөнкү жүзүн (кашын, жаакка, жаак) турушун киришет. Кыймылдар, кээ бир кытыгылаган титирөө менен мүнөздөлөт. мыкты ээгине, жаакка жана жаактары түбүнөн жылмакай өтүшү менен баштап.
массаж Жаке аткарууда көйгөйлүү участкалар боюнча иштөө да кыйла маанилүү болуп саналат. Көпчүлүк учурда, бул ээк, таноолору менен мурундан чекеси мурун көпүрөнүн жанында беттерине, бир кичинекей аймак. Бул маселе райондордо ремонт бир нече жолу болушу керек.
сессиясынын жалпы узактыгы, жок эле дегенде, 20 мүнөт болушу керек. тартиби муздак суу менен пайдалуу жуугуч жана безеткинин чыгышына каршы дарылоо агент себеп кийин. массаж үчүн ылайыктуу убакыт - уктап кетээр алдында ушул убакта, жыныс бездери абдан активдүү болуп эсептелет, анткени ал бул жолу болуп саналат.
Каршы
- Gnoynikovye сезгенүүсү;
- тери жана тери оорулар;
- шишик;
- бетме-Тоо, кургак жана уятсыз жүрүм-тери;
- Кан.
Мындан тышкары, бул массаж ыкмасы өтө агрессивдүү болуп эсептелет, ошондуктан бул жол-жобосу, эгерде тери өтө тез эле обонун жоготуп, бир жумадан эки жолудан ашык эмес болушу талап кылынган.
Көрүнүп тургандай, ушалап массаж Жаке карама түрүндө өзүнүн артыкчылыктар да, кемчиликтер да бар. Ошентсе да, бул жол-жобосу теринин тазалыгы жана кооздугу менен чемпион деген ардак наамын татыктуу. Ушундай кылуу Безеткинин проблемаларды жоюу жана аралаш болуп, аны унутуп мүмкүндүк берет!