Сиздин пландарын ушул жылы көлгө маршруту камтыйт жок болсо - ал эч кандай мааниге ээ эмес: бала пайдалуу өлкө эс алуу үчүн толук мүмкүн. Simple гомеостаз балдардын иммундук системасын бекемдөө жана тажатма өнөкөт дарттар менен күрөшүүгө жардам берет.
Чеги менен дене тарбия көнүгүүлөрүн кам көр. Эгерде pipsqueak заряд менен тааныш эмес - убакыт ага бир нече жеңил машыгууларды билүүгө жардам болот: тент, белгилерин бурулуп, сунам. жаш спортчулар оюн түрүндө кошумча класстар менен келип бериши керек. таза абада жакшы, аларды кармап, аларды менчиктештирүү балага алдын-ала чечип - аба бат, ден соолугун жакшыртуу, жогорку дем алуу органдарынын оорулары, аллергия тобокелдигин азайтуу максатында жүргүзүлөт. Эскертүү: - баланын дене эптеп жылуулук таасирге жана дене суусуздануунун да туруштук бере Селексии жана ичүүчү суу менен режимди унутпа.
Этияттык менен гигиена эрежелерин сактоого. бир табак тамак үчүн жетиштүү тамак-аштар, даярдан, ысык аба, тамак-аш азыктарында - да, жылуулук мамиле - өтө тез тоноп кетишти. мүмкүн болсо, кылдаттык менен, бала, кайнак суу үстүнө куюп үчүн жашылча-жемиштерди жууп. майлуу сүт азыктарын жана таттууларды кыянат эмес, бул идиштен катуу баланын орган тарабынан арна.
Суу дарылоо - жайкы эс алуу жагымдуу жана пайдалуу этап. суу кандайдыр бир орган бар болсо - жакынкы тайыз суулардын тор жээгинде пикник: дарыя же көл ымыркай үчүн жакшы болот деп температурасы. Менин быштак үйүндө, бир аз Inflatable көлмө же жылуу суу контейнер коюп, уругу сорпону кошуу - бул бат балдар теринин жакшы таасирин тийгизет.